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    <title>カイモノログ</title>
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    <updated>2012-05-18T07:15:27Z</updated>
    <subtitle>買い物とは、無意識のうちに自分の悩みを解決するための葛藤の具現化であり、買い物を記録していくことは課題に立ち向かう自分自身の人生を記録するということではないんでしょうか？
と、ふと思い始め買ったモノを記録していこうかなと思います。</subtitle>
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    <title>「変わりたいけど、将来が不安で会社にしがみつくしか無い」あなたが読むべき一冊『自分の中に毒を持て』</title>
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    <published>2012-05-18T06:56:14Z</published>
    <updated>2012-05-18T07:15:27Z</updated>

    <summary>久々に本を読みました。タイトルがあまりにも衝撃的な本でした。 『自分の中に毒を持...</summary>
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        <category term="本" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>久々に本を読みました。タイトルがあまりにも衝撃的な本でした。</p>

<p><img src="http://farm6.staticflickr.com/5469/7220074534_6b4b70e35e.jpg" width="500" height="281" alt="zibunnonakanidokuwomote2"></p>

<p>『<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4413021452/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4413021452">自分の中に毒を持て</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=4413021452" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />』（岡本太郎 著）</p>

<p>自分の人生を生きろ！というテーマについて、火の出るような情熱で書かれた本で、ボク自身かなり背中を押されました。何か迷うことがあった場合はまた読み返そうと思い、そしてタイトルがかなり魅力的なので、背表紙が見える本棚最前列のゴールデンポジションに収納しました。</p>

<p>1993年に書かれた本なので、約20年前の本になります。が、面白いことに、本のテーマについてまったく現在でもそのまま通用します。</p>]]>
        <![CDATA[<h3>岡本太郎が語りかけるものは何か？</h3>

<p>テーマは「常識を捨てられない日本人」だからです。失われた10年が20年となり、30年と続きそうな今、岡本太郎の言葉は今の20台にもズバズバ刺さってきます。</p>

<p>おかもっさん（いきなり馴れ馴れしくなる。。。）の論点をボクなりに、毒を持って翻訳してみると、今の日本では首輪で縛られた人間が多いのではないか？ということです。周りの環境や、将来の安定、身の安全に左右されず、己が意思決定をできているか？できてないだろう？と問いかけてきます。</p>

<p>実はボクは今年の頭に会社を退職し、現在、自由業目指して奮闘中です！学校に通ったり、Webパブリッシングしたりいろいろやってます。</p>

<p>そんな時にタイムリーにこの本と出会い、岡本にいやんの</p>

<p>「会社をやめてからどうするか？は愚問。まずは会社を辞めると決めたらやめるのだ！」</p>

<p>という一文を読んでは、「うんうん、やっぱそうだろ、そうなんんやあああぁぁ！！！」と壁の薄い木造マンションで絶叫したり、</p>

<p>「自分という人間の生命それ自体を完全燃焼させているか？」<br />
「自分という最大の敵を甘やかさずに、戦えているか？」</p>

<p>という語りかけに、急にテンションが下がり、陳謝してみたりしてます。<br />
（まず、腹が減っただけで業務効率が落ちるという、全く自分をコントロールできていない状況...。）</p>

<h3>今時の若手サラリーマンは燃えているか？</h3>

<p>ボクはまだまだ焚き火レベルの火力なので、もっと精進が必要です。ところで世の中の若手と呼ばれる人たちは燃えているのか？</p>

<p>統計としては少なすぎますが、ボクが出会ってきた人たちの中でみてみます。</p>

<p>煮えたぎっている人は間違いなくいます。起業中とか、クリエイティブ系でフリーランスになったる！自分表現したる！という人たちはすごい情熱を持っていて、夜寝るときもノートPCを持って布団に入るという人ばかりです。</p>

<p>でも、やっぱり多くの人はなんとなく仕事している人たちな気がします。昇給できなくてもいいから、できるだけ残業をせずにさっさと帰り遊びたいという人たち、頑張る意味を見失っているような人たち、いろんな苦しそうな人がいます。新入社員1年目からこんな感じの冷めた人もいました。</p>

<p>韓国起業に負けるか！ぶっ潰したるという覇気を持たなければいけないような昨今、岡本師匠みたいな人が世の中に訴えてくれれば・・・と思ったりします。</p>

<h3>今こそライフワークが必要</h3>

<p>なんとなく仕事しているという人たちには、自分の生命を完全燃焼させて打ち込む、しかも楽しくてしかたない、そんな仕事を持つことが必要です。みんなが本当にやりたい仕事に打ち込む！ということこそ、日本全体の士気が下がり、日本の国際競争力も民主党支持率くらい低下しまくりの日本の特効薬じゃないでしょうか？</p>

<p>岡本さんは「自分という人間の生命それ自体を完全燃焼させているか？」という言葉で。</p>

<p>ジョブズは「Stay hungry, Stay foolish（常にハングリーであれ、常に愚か者であれ）」という言葉で。</p>

<p>ライフワークの代名詞、本田健さんは「自分のなかにある《幸せの源泉》から湧き出る情熱を使って自分らしさを表現しろ」という言葉で。</p>

<p>Digital Stageという時代を変えるソフトウェア開発会社の平野友康さんは「もう残りの人生、新しい時代を作る仕事しかやりたくないっ！」という言葉で。</p>

<p><br />
時代のリーダーはみんな、「頭に考えただけでウキウキしてしまうようなことを仕事にしなさい」と語りかけてきます。</p>

<h3>今、人間の一人ひとりは本当に生きているのだろうか？</h3>

<p>この本の最後に岡本太郎はこんな問いかけをしています。</p>

<p>「今現時点で、人間の一人ひとりは本当に生きているのだろうか？」</p>

<p>「生きてる！毎日自分を燃やしてる！」と即答できない場合は、ぜひ一度、この本の問いかけを聞きながら、自分のこころと話をしてみると良いかもしれません。</p>

<p>『<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4413021452/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4413021452">自分の中に毒を持て</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=4413021452" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />』（岡本太郎 著）</p>

<p>誰かの人生の節目に、ぜひプレゼントで贈りたい一冊でした。</p>]]>
    </content>
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    <title>自己啓発本を読んでもセミナーに行っても変わらないあなたへ</title>
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    <published>2012-03-12T01:04:54Z</published>
    <updated>2012-03-12T02:32:15Z</updated>

    <summary>Monkeys! / Dyanna 偉そうに、「自己啓発本を読んでもセミナーに行...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="本" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p><span style="font-size:10px;"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3416/3202542828_5bee851251.jpg" alt="Monkeys!" /><br /><a href="http://www.flickr.com/photos/dyanna/3202542828/" target="_blank">Monkeys! / Dyanna</a></span></p>

<p>偉そうに、「自己啓発本を読んでもセミナーに行っても変わらないあなたへ」なんていうタイトルを付けましたが、これって、はい、まさにボクのことですっ！！すいません（汗）</p>

<p>自分で自覚しながらも、そんな自覚している人ですら変えてくれそうな本に運命の出会いをしましたのでぜひご紹介しておきます。</p>

<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/318YnHZilEL._SL160_.jpg" alt="強力なモチベーションを作る15の習慣 (フォレスト2545新書)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">強力なモチベーションを作る15の習慣 (フォレスト2545新書)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">松本幸夫 フォレスト出版 2011-07-08    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F11225556%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天ブックス" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894518406" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div>

<p><br />
<h3>本やセミナーで変われない理由はすごく簡単</h3></p>

<p>僕らはマグロのように、次から次へと新しい自己啓発本やセミナーを探し続けますが、そもそもがそんな本を探し続けている時点で、自分は何も変われていないということを証明しているようなもんです。本当に自分の生き方や考え方を変えられる人は、『<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4877710515/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4877710515">思考は現実化する</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=4877710515" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />』か『<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4906638015/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=4906638015">7つの習慣</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=4906638015" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />』を読んだらもう卒業しています。。</p>

<p>でもボクらはなんで変われないんだろうか？という疑問に著者は簡潔に答えてくれてます。ボクはグサッと来ました。</p>

<p>なぜ変われないのか？それは・・・</p>]]>
        <![CDATA[<p>『君たち、本とかセミナーで教えてもらったこと、結局文句ばっか言ってなんも実践しないじゃん。』</p>

<p>ブフォッハッー∑（´Д｀)</p>

<p>致命傷です。ホントにそうなんすよ。そしてそんな人達がセミナーでも集まってる仲間仲間していることが良くある・・・。</p>

<p><br />
<h3>あなたも評論家体質になってませんか？</h3></p>

<p>『強力なモチベーションを作る15の習慣』でも触れられてますが、実体験でホントにこんな↓会話ありました。</p>

<p>「いやー、◯◯さんのXXって本読みました？？」<br />
「あー、読んだ読んだ。でもあの本に書いてあるのって、別の△△と□□に書いてある内容と変わんないしさ。ほとんど焼き増し本だよー。買って損したわー、はははー。」</p>

<p>・・・なら△△と□□を読んだ時点でなんでそれを実践できてないの？ってのが大きなポイントなんですよね。。</p>

<p>いいかげん評論家体質でなく、実践家体質を作らなければあなたがたは一生そのままだよ？というのがご紹介している著書の前半の内容です。もうここで滝汗かいてます。</p>

<p>他にもこんな条件が当てはまる人はダメ体質です。本書のリハビリ対象者です。</p>

<blockquote>
<ul>
<li>グズグズしていつまでも行動できない</li>
<li>セミナーや本で泣いたり、うんうんうなずく自分に満足してる</li>
<li>上記の会話のようなダメな自分を舐めあう仲間がいる</li>
<li>すべて納得して、あらゆる条件が整い、ノーリスクにならないと行動できない</li>
<li>できない理由がまっさきに出る</li>
<li>そもそも何していいかが分からない</li>
</ul>
</blockquote>

<p>何度もイイますがボク自身がダメ体質対象者なんですが、ホントに行動することができてないんですよね。ナポレオン・ヒル本など含めて、いろんな本に書いてあることってそんな難しいことでもないんですよ。</p>

<p>どの本でも書いてあるのが<br />
<ul><br />
<li>夢を紙に書きだして、毎日寝る前と起きたあとに夢を音読するとか</li><br />
<li>その夢を叶えるための短期・中期の計画を紙に書きだして毎日必ずそれを見るとか</li><br />
</ul><br />
やってみれば全然できることなんですけど、その簡単なことが実践できていない。できたとしても良くて1週間・・・。</p>

<p>1週間で目に見える効果を出せる方法なんてありませんし、そんな謳い文句のセミナーがあればそれは詐欺なんですよね。</p>

<p>ホントに成功者とその他を分けるのは、上記のような毎日のちょっとした心がけ、ちょっとした思考の違いってことはいやってほど分かってはいますが。</p>

<p>ってところで、それをやるためのモチベーションを作る方法について説明してあるのがこの著書のホントのポイント。『強力なモチベーションを作る１５の習慣』というタイトル通り、モチベーションアップ方法についてが一番コアなとこです。</p>

<p><br />
<h3>モチベーションを作り出す</h3></p>

<p>何をやるにしてもモチベーションがあるということは、何かしら自分自身で叶えたい願望があるはずです！その願望の洗い出しから、願望→目標への変換方法が結構詳細に語られています。</p>

<p>個人的にもSMART法という願望→目標変換のメソッドがかなり参考になっています。</p>

<p>こうして見つかった目標を現実化していくモチベーションを高めるための習慣が15個ほど書いてありますが、実はその15個を全部やれということではありませんでした。まずは一番肌に合いそうなやつを1個やれというのが著者の指示です。これは助かる！</p>

<p>ボクはその中から4分メソッドを選んでみました。</p>

<h3>4分メソッドを試してみた</h3>

<p>夢を洗い出せとか、夢を叶えるためにすることを1日単位でスケジュール化しろ！とか成功本では書いてありますが、これって何か東京スカイツリーを建てる計画を作りなさい級の膨大な作業に思えて、そこですでにモチベーション萎えちゃうんです。（我ながら根性が・・・無いなぁ・・・（´Д｀；)）</p>

<p><br />
そんな時の4分メソッド。<strong>気の重いことはすべて、4分だけでいいからやってみる</strong>んです。</p>

<p><br />
夢の洗い出しとかめんどくせー！とか思いながら、「ホントに4分したら辞めるからなー！だいたいキューピークッキングよりも1分多いとかどーなってんだよー！」とかブツブツ言いながらも、ノートを引っ張り出して、ボールペンを出してきます。<br />
（後から振り返るとここですでに勝負ありだった。。）</p>

<p><br />
「えーと、まずはハワイ暮らし」「それから英語ネイティブね、んーと、あとは...」とやってたらもう4分。。（笑）</p>

<p><br />
「いやっ、早っ、まだ2個だし、もうちょっと書いてみるか。カキカキカキ・・・」</p>

<p><br />
「よしっ！夢リスト完成っ！！」</p>

<p><br />
結局1時間集中してリスト作成できちゃいました。。これは4分というのに魔法があり、4分限定ならなんとか面倒くさがりも手が出せて、かつ、人間一度なにか作業を始めると、それを止めるほうが逆に面倒になって、興奮して作業にどんどんのめり込んじゃうという習性があるのを利用したテクニックのようです。</p>

<p>これは結構肌に合う！</p>

<p>というような習慣があと14個書いてあったり、ヨガや精神的な視点からモチベーションをズバッと上げていく方法（呼吸法とかも）がおまけに10個書いてあったりします。<br />
（今思い返すと、集中力が上がる呼吸法とか馬鹿にしてやってなかったんですよね・・・。。）</p>

<p><br />
って、ことで、ボクの感想文を読んで何かピン♪とかグサッ！とか来た人はちょいと読んでみるとなにか変わりますよー。</p>

<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/318YnHZilEL._SL160_.jpg" alt="強力なモチベーションを作る15の習慣 (フォレスト2545新書)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">強力なモチベーションを作る15の習慣 (フォレスト2545新書)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">松本幸夫 フォレスト出版 2011-07-08    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518406/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F11225556%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天ブックス" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894518406" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div>

<p>お試しあれー（´Д｀)ノシ<br />
</p>]]>
    </content>
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    <title>あぁ！Macが重いっ！と叫ぶ前に簡単Time Machineリカバリを（動画）</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2012/03/LionTimeMachineRecovery.html" />
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    <published>2012-03-06T02:39:00Z</published>
    <updated>2012-03-06T02:39:23Z</updated>

    <summary>いかにMacといえども、いつかは重くなる Heavy Horses with C...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="アプリケーション" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<h3>いかにMacといえども、いつかは重くなる</h3>

<div style="position:relative;height:200px;width:400px;padding:1px;background:#333;"><a href="http://www.flickr.com/photos/davehamster/3715841497/" target="_blank"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3482/3715841497_d391a61ab2.jpg" alt="Heavy Horses with Carriage" style="position:absolute;clip:rect(100px 444px 300px 44px);margin:-100px 0 0 -44px;padding-bottom:5px;" /></a><span style="position:absolute;bottom:0;right:0;background:#333;color:#DDD;font-size:10px;padding:3px;">Heavy Horses with Carriage / Dave Hamster</span></div>

<p><br />
いかにWindowsよりも使いやすく、セキュアで、オシャレなMac、しかも最新のLionちゃんといえども、使い続けるうちにだんだん動作が重たくなってきます。</p>

<p>定期的にMacの定番お掃除ソフトOnyXを使って不要なゴミファイルをお掃除したり、ログイン項目や常時起動のアプリケーションを少なくしてみたり、「きっと日本人のペースでアメリカ製のMacを働かせすぎなんだ、休ませよう:)」と再起動や電源OFFをしてみたとしても、どうしても購入直後（OS新規インストール直後）の激サクサク感にはかないません。</p>

<p>ネットのいろんなハックを探し求めて、あらゆる高速化＋クリーニングを行って来ましたが、どうしても重さ（遅さ）が改善しないんですっ！</p>

<p>となると、もはや一子相伝のあの技しか・・・</p>]]>
        <![CDATA[<h3>人類最後の技、リカバリをやるしかない！</h3>

<p>となると頼みの綱は、Windows時代から受け継がれてきた人類最大の英知（えいち）にして最後の技、そう、『リカバリ』です！</p>

<p>リカバリがなぜ最後の技なのかというと、面倒くさいからです！ハードディスクの中身を完全にきれいに消し、そこにまっさらなOSを新しく入れ、最後に今と同じ環境を一から作り直す・・・。</p>

<blockquote>
<ul>
<li>アプリは何を入れてたっけ？</li>
<li>すべてのアプリのデータはDVDに焼いてバックアップしておかなきゃ</li>
<li>OSのシステム設定も戻せるように画面キャプチャしとかなきゃ</li>
<li>その他もろもろもろ・・・</li>
</ul>
</blockquote>

<p>発狂しそうですっ！（´Д｀)</p>

<p>でも、この点についてはMacにはTime MachineというOS標準のバックアップ機能が備わりましたので、何も自分で考えなくても、今と同じ環境を"そっくりそのまま"復元してくれるようになりました。なので、上に書いたような昔の面倒くさいリカバリ前のバックアップリカバリ計画は必要無くなったんです。</p>

<p>ところが。</p>

<p>リカバリ後にTime Machineからデータを復元すると、文字通り"そっくりそのまま"データを戻されます。つまり、本来Macが遅くなった原因である、忌々（いまいま）しいゴミファイルもろとも元通りになってしまうのです。</p>

<p>ゴミファイルを一掃して、買いたてほやほやの懐かしいころのMacに戻すのが目的でリカバリをするのに、これじゃ意味が無いじゃないですか！</p>

<p>そうボクは思っていました。</p>

<p>ところが。。（その２）</p>

<h3>Time Machineのリカバリはゴミだけを一掃できるかもしれない！</h3>

<p>ネット上のTime Machineについての記載を見ていると、</p>

<p>「リカバリ後にTime Machineのバックアップに復元して、Macがサクサクになった！」</p>

<p>という報告がちらほらあるじゃないですか。</p>

<p>その一方で、やっぱりTime Machineはゴミファイルもろとも元に戻っちゃうよーという報告もあります。もう何がなんだかわかりませんし、うちのMacは重くなるどころか、日に日に動作がおかしくなる（PDFを数十ページ連続でめくり続けると、Macがカチカチにハング＋レインボーぐるぐるになる）し、一か八かでリカバリしてみよう！と決断をしました。</p>

<p><br />
<h3>LionのTimeMachineリカバリは超簡単だった</h3></p>

<p>実際にリカバリしてみました。はっきり言って、TimeMachineの絶大な効果を思い知りました。だって難しい操作はほとんどやることないんですもん。</p>

<p>Lionからの新機能であるLion Recovery（OSのDVDからでなく、Recovery HDDからの復旧）のところでちょっと戸惑いましたが、そこさえクリアすれば、いつもの新規インストール時と同じメニューを選んでいき、最後にTimeMachineからのデータ復旧を選択するだけ！</p>

<p>ただ、ボクの場合はWi-Fi経由でTimeMachineのバックアップHDDを接続しているので、凄まじく時間がかかりましたっ！（20時間くらいかかった気がする。。）</p>

<p>リカバリ方法についてはあれこれ書くのも面倒なので、いつもの動画で解説してます↓↓</p>

<p><br />
 ■Mac OSX LionでTimeMachineから簡単リカバリしたら動作が軽くなった！(1)<br />
<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/47gUzE15fps" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<p><br />
 ■Mac OSX LionでTimeMachineから簡単リカバリしたら動作が軽くなった！(2)<br />
<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/IxgCDWTvCFg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<p></p>

<h3>TimeMachineリカバリの効果は？</h3>

<p>肝心のリカバリの効果です。ネットでは、ゴミファイルごとTimeMachineから元に戻されるので意味ねーよ的な意見もありました。</p>

<p>しかしズバリ、リカバリの効果は絶大でした！別のマシンのようにサクサクになりましたし、なにより前述のPDFファイルをプレビューで開いて高速でページめくりを行なってもハングしなくなりました。</p>

<p>重さもそうですが、一番はこのハングの不具合を直したかったので、ホントにやってよかったです！</p>

<p>ただ、一方できっと早くなると思っていた、Macのシャットダウンと起動の速度についてはほとんど変化なしでした。</p>

<p>これについては、おそらく起動やシャットダウンが遅くなった原因はゴミファイル的なものではなく、常駐アプリやプロセスが購入直後よりも増えたことが単純な原因なんではないかと思っています。つまり、いらないアプリを止めたりしない限り、起動や終了が早くなることは無いということですかね。</p>

<h3>TimeMachineはMacユーザーなら絶対やるべし！</h3>

<p>リカバリをやってみて思いましたが、TimeMachineでバックアップをとっておくと、ホントにさっきまで使っていた自分のMacがキレイにそのまま復元されます。</p>

<p>今回のテーマのように不具合や動作の重さ改善のためのリカバリを毎月行うのもおっくうでなくなりますし（やりすぎか。。）、何より不慮の災害や内蔵HDDの自然故障などでリアルにデータ復旧が必要な場合も安心です。</p>

<p>Macユーザの方では面倒だったり、TimeMachineが動き出すことでMacが重くなることを嫌ってTimeMachineバックアップを取らない方もいらっしゃると思いますが、ターミナルで以下のコマンドを打ち込めば、通常1時間に一回TimeMachineバックアップ取得が始まる間隔を自由に変更することもできます。（ボクは6時間間隔にしてます。）</p>

<blockquote>
・6時間（21600秒）ごとのTimeMachineバックアップ取得に設定変更する。（デフォルトは1時間（3600秒）ごと）

<p>sudo defaults write /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.backupd-auto StartInterval -integer 21600</p>

<p>・現在のバックアップ設定間隔を確認する。</p>

<p>sudo defaults read /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.backupd-auto StartInterval</p>

</blockquote>

<p><br />
TimeMachineバックアップ先の外付けHDD（ハードディスク）が無いよーという方も、マジで買っておいたほうがいいです！結局大事なのは、モノより思い出、モノよりデータですので。大事な写真や資料が消えようものなら取り返しがつきません！</p>

<p>外付けHDDのオススメはもう2択で、<ul><br />
<li>「コストパフォーマンス」</li><br />
<li>「かっこ良さ（＋携帯性）」</li><br />
</ul>のどっちを取るかです。</p>

<p></p>

<p>コストパフォーマンスでいったらBAFFALOのこいつです↓↓</p>

<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;font-size:/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0053EY5DG/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/311gENSXKXL._SL160_.jpg" alt="BUFFALO バッファローツールズ対応 外付けハードディスク 2TB HD-LBF2.0TU2" style="border: none;" /></a></div><div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;font-size:/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0053EY5DG/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" rel="nofollow" target="_blank">BUFFALO バッファローツールズ対応 外付けハードディスク 2TB HD-LBF2.0TU2</a><div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" target="_blank">カエレバ</a></div></div><div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> バッファロー 2011-06-18    </div><div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/kl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=HD-LBF2.0TU2&__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&tag=meiwafcoffici-22" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/kl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FHD-LBF2.0TU2%2F-%2Ff.1-p.1-s.1-sf.0-st.A-v.2%3Fx%3D0" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天市場</a></div></div></div></div>

<p></p>

<p>2TBで11,800円とか、もう世の中おかしくなったんじゃないかと心配しちゃうくらいです。。安いですが価格.comやAmazonの評価も十分ですんで商品の信頼性も申し分ないです。<br />
（ボクはテレビ台の下の人目につかないようなとこに置いてるので、コスパ優先でこっち買ってます）</p>

<p>そして買うならAmazon最安です。安心（保証）と配達速度といい、もはや手放せません。いつもお世話なりっぱなしです。</p>

<p>価格.comで今日現在12,710円（11,800円＋送料910円）が最安です。↓↓</p>

<p></p>

<p><img src="http://farm8.staticflickr.com/7200/6954467995_c7b87ab920.jpg" width="500" height="452" alt="kakakucom HD-LBF2.0TU2"></p>

<p><br />
でも、Amazonのほうがさらに安いです。。（価格コムうそやん。。）↓↓</p>

<p><br />
<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0053EY5DG/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B0053EY5DG"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7176/6808360180_1b94cda9b8.jpg" width="500" height="239" alt="Amazon HD-LBF2.0TU2"></a></p>

<p></p>

<p><br />
そしてコスパだけでなく、見た目のスマートさや、携帯もできるように薄くて軽いタイプが良いならI/Oデータのこいつです↓↓</p>

<p>友達がもってましたが、めちゃめちゃ薄ちっちゃいです。（75x14x112 mm！！）しかもピアノっぽい感じの黒光りブラックで、かっこ良いです。小さいので普段は机の引き出しに入れといて、時々Macにつないで手動でTimeMachineのバックアップ取得という使い方もできます。</p>

<p><br />
これもAmazonさんでまちがいなしです。</p>

<div class="kaerebalink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;font-size:/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="kaerebalink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0064HRLQO/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/21iKJM1xicL._SL160_.jpg" alt="I-O DATA USB3.0/2.0接続 ポータブルハードディスク「カクうす」 ピアノブラック 1.0TB HDPV-UT1.0KB" style="border: none;" /></a></div><div class="kaerebalink-info" style="line-height:120%;font-size:/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="kaerebalink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0064HRLQO/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" rel="nofollow" target="_blank">I-O DATA USB3.0/2.0接続 ポータブルハードディスク「カクうす」 ピアノブラック 1.0TB HDPV-UT1.0KB</a><div class="kaerebalink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://kaereba.com" target="_blank">カエレバ</a></div></div><div class="kaerebalink-detail" style="margin-bottom:5px;"> アイ・オー・データ     </div><div class="kaerebalink-link1" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/kl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/search?keywords=USB3.0%2F2.0%20HDPV-UT1.0KB&__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&tag=meiwafcoffici-22" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/kl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FUSB3.0%252F2.0%2520HDPV-UT1.0KB%2F-%2Ff.1-p.1-s.1-sf.0-st.A-v.2%3Fx%3D0" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天市場</a></div></div></div></div>

<p><br />
ということで、みなさまもぜひTimeMachineリカバリをお試しあれー（´Д｀)ノシ</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>ビジネスマンは良い車よりも良いイスを買え！バウヒュッテ(Bauhutte) オフィスチェアを買ってみた。</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/12/bauhutte.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.33</id>

    <published>2011-12-14T08:19:26Z</published>
    <updated>2011-12-14T08:21:04Z</updated>

    <summary>
</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="インテリア・雑貨" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<h3>良いイスは仕事の質を変える！</h3>
<p>ビジネスマンたるもの、毎日机に向かってクリエイティブなお仕事を黙々とされていると思います。そんなあなたにオススメなのが良いイスを買うことです。</p>
<p>というのも、なぜかボク、Amazonで衝動買い気味にオフィスチェアを買ってしまったのですが、届いたイスの座りごこちの良さにア然としたからです。これでPCに向かっての長時間労働も耐えられるというものです。ゆったりリラックスできるので良いアイデアも浮かんでくるでしょう。</p>
<p>つまり、ビジネスマンや起業家たるもの、ちょっとした成功で車なんて買ってないで、まずは毎日大事な体を預ける良いオフィスチェアを買うべきだ！ということが身を持ってわかりましたので、みなさまにもオススメさせて頂きまする。</p>
<p>今回買った、ちょっと贅沢（でも実売価格は安い。。）なオフィスチェアはこれです↓↓</p>
<p style="text-align:left"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/419nT3AZ0jL._SL160_.jpg" width="160" height="160" /><br />
<a href="http://www.amazon.co.jp/Bauhutte-%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%83%E3%83%86-BM-38-%E4%B8%8A%E4%B8%8B%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E5%8F%AF%E5%8B%95%E5%BC%8F%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%88-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E4%BB%98/dp/B001ROREFW%3FSubscriptionId%3D0PZ7TM66EXQCXFVTMTR2%26tag%3Dadriaantijsse-20%26linkCode%3Dxm2%26camp%3D2025%26creative%3D165953%26creativeASIN%3DB001ROREFW">Bauhutte (バウヒュッテ) オフィスチェア BM-38 Maglia</a></p>
<p style="text-align:left">この「う〜ん、マンダム」感をかもし出すイスの一体何がいいのか？いつもどおりレビューしてみました↓↓</p>
<p style="text-align:left"><br /></p>
]]>
        <![CDATA[<h3>IKEA VS バウヒュッテを比べてみる</h3>
<p>とりあえず、どう良いのかをわかりやすく説明するために、今まで使ってたIKEAのイスとの対比を表にまとめてみました。</p>
<p>写真の左がBauhutteで右がIKEAのイスです。</p>
<p><img src="http://farm7.static.flickr.com/6056/6388045539_f65eb566c5.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0123" /><br /></p><br />
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
  <tbody>
    <tr>
      <td style="text-align: center; width: 20%; height: 40px; background-color: #ebebeb; border: 1px solid #dddddd;"><strong>製　品</strong></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #bcddf7; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">IKEA（イケア）<br />
        オフィスチェア</span></span></p>
      </td>

      <td style="text-align: center; background-color: #bcddf7; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B001ROREFW/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=meiwafcoffici-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=7399&amp;creativeASIN=B001ROREFW">Bauhutte (バウヒュッテ)<br />
        BM-38 Maglia</a></span></span></p>
      </td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>価格</strong></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffffff; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">（たしか）¥5,990</span><br /></span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="text-decoration: line-through; font-size: 7pt;">¥17,850</span><br />
      <span style="color: #ff3800; font-size: 7pt;">¥8350(Amazon価格)</span></td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>購入先</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">IKEA（イケア）</span></span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B001ROREFW/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=meiwafcoffici-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=7399&amp;creativeASIN=B001ROREFW">Amazon</a><br />
      （ずば抜けてAmazonが安いです。）</span></td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>サイズ</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">幅460×奥行き50×高さ980~1100mm</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">幅670×奥行き670×高さ1150~1230mmka</span></td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>軽さ（転がり）</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">かなり重い！<br />
        タイヤが回ってなくて引きずるような感じ</span></span></p>
      </td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">軽い！<br />
        指二本でイスを動かせる</span></span></p>
      </td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>おしりへの負担</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">硬い！蒸れる・・・<br />
      ゴツゴツと異物感がある</span></span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">柔らかい、蒸れない<br />
        メッシュ素材の部分がちょうどお尻の骨の位置に<br />
        来て通気性、クッション性がある</span></span></p>
      </td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>腰への負担</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">メッシュ素材なのでクッション性があるが、<br />
      腰が奥に落ち込んで腰痛さんをお呼びになる・・・</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: 9px;">ランバーサポートという腰あてがイスに装着されてる。<br />
        この効果が絶大で、 腰がまっすぐに伸びる！<br />
        背もたれが内側のメッシュと外側の革張りの二種類に<br />
        別れてて体がすっぽりと背もたれに吸い込まれる♪<br /></span></span></p>
      </td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>リクライニング</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">一応、リクライニング機能はある。<br />
      が、 硬い！カチ、カチ、ガチン！と<br />
      段階的にリクライニングする感じ。</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">無段階でスーッと背中が落ちていく感覚。<br />
      リクライニング不要の場合はロックもできる<br />
      （ロックする機構のせいか、ロック時はカコカコ音がする。）</span></td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>安眠度</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">頭を固定することができいないので、首がグラグラ<br />
      手すりが無いので、腕がリラックスできない</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;">
        <p><span style="font-size: 7pt;">背もたれが頭の高さまであるので、首を固定できる<br />
        手すりに腕をゆだねられるので、腕も安定する<br />
        布団よりゆっくり寝れるかも・・・（´Д｀)</span></p>
      </td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>安っぽさ</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">マックス！</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">黒とシルバーの高級感</span><br />
      <span style="font-size: 7pt;">革っぽい素材も安っぽさ減に貢献！</span></td>
    </tr>

    <tr>
      <td style="text-align: center; background-color: #ebebeb; height: 30px; border: 1px solid #dddddd;"><strong>最終的な置き場所</strong></td>

      <td style="background-color: #ffffff; text-align: center; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">ベランダ・・・</span><br />
      <span style="font-size: 7pt;">（いままで・・・ありがとう（涙））</span></td>

      <td style="text-align: center; background-color: #ffe3e3; border: 1px solid #dddddd;"><span style="font-size: 7pt;">机前のレギュラーポジションゲット！</span></td>
    </tr>
  </tbody>
</table><br />
<br />
<p>各比較項目で、バウヒュッテ(Bauhutte)さんが圧勝しております。</p>
<p>それでは項目ごとに見てみましょう。</p>
<h3>価格と購入先</h3>
<p>IKEAのイスは当然IKEAで買いましたが、お店でも下から3番目くらいのランクのオフィスチェアーだったのでたしか6000円弱くらいでした。それでも家に本格的なSOHO用のデスクとオフィスチェアが揃ったときには大興奮でしたねー。（デスクも5000円くらいでした。）</p>
<p>対して、BauhutteはAmazonで購入しました。きっかけはAmazonのトップページに出る、何かの特集で目が惹かれたことでした。ちょうどお家でのパソコン仕事も増えてきていたので、IKEAのイスについてちょっと不満が出てきたあたりでしたので、そのオフィスチェア特集にズバット心を持ってかれました。</p>
<p>そのAmazonの特集の中でも、この↓↓バウヒュッテのイスの紹介ページの売り文句と、そして何より定価17,850円とそこそこなオフィスチェアがまさかの54%OFFの8,278円で売られている。。ことにビビってしまい、即決で購入ボタンをポチッと押してしまいました。。<br />
（他のサイトも見ましたが、ずば抜けてAmazonが安いです！）</p>
<p><a href="http://www.amazon.co.jp/Bauhutte-%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%83%E3%83%86-BM-38-%E4%B8%8A%E4%B8%8B%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E5%8F%AF%E5%8B%95%E5%BC%8F%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%88-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E4%BB%98/dp/B001ROREFW%3FSubscriptionId%3D0PZ7TM66EXQCXFVTMTR2%26tag%3Dadriaantijsse-20%26linkCode%3Dxm2%26camp%3D2025%26creative%3D165953%26creativeASIN%3DB001ROREFW">Bauhutte (バウヒュッテ) オフィスチェア BM-38</a><br /></p>
<p>ちなみに、購入するとこんなバラバラ状態で届きます。組み立てもテレビを見ながら30分くらいですぐ出来ますが。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388043785/"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6092/6388043785_2cf5d1ac9d.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0121" /></a><br /></p>
<p>ビニールをはぐとこうなります。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388044631/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7016/6388044631_8fd0344156.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0122" /></a><br /></p>
<h3>サイズと軽さ（イスの転がり）</h3>
<p>サイズはIKEAのイスよりもバウヒュッテのほうが一回り大きいです。背もたれも高くて肘掛けもあるので、いわゆる本格的な部長イスに近いです。ボクは身長171cmの男ですが、かなりサイズ的にちょうどいいです。（ボクのためにBauhutte社がオーダーしてくれたんじゃ！っていう勘違いヤロウになりかけました。）</p>
<p>サイズは大きいバウヒュッテなのに、キャスター（タイヤ）の転がりがめちゃめちゃ良くて正直ビビりました！動画で比較しましたのでご覧ください。</p>
<p>まずはこちら↓↓IKEAのイスの転がり具合です。なんかズシーッと重そうな感じが出てると思います。</p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/PCbUAi12rGw" frameborder="0"></iframe>
<p>ほんでこちら↓↓がバウヒュッテのイスです。な、な、なんとっ！指2本でスイスイ動かせるではないですかっ！（なんか言い方がわざとらしいですね。。ゴメンナサイ）</p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/4jDd3fmqfZo" frameborder="0"></iframe>
<p>ってことで、サイズはバウヒュッテのイスのほうが大きいんですけど、重さ（転がしやすさ）はバウヒュッテのほうが楽に動かせるという結果になりました。これは意外ですね。（IKEAのイスのキャスターが少しへたってきてる部分もあるんですけどね。）</p>
<h3>おしりへの負担はどうでしょう？</h3>
<p>続いては座りやすさを大きく左右する機能の違いを検証します。長時間座ってて痛くなってくるのはまずおしりです。汗なんてかいた日にはもうムレムレのアセモおしりになっちゃいます・・・（泣）</p>
<p>まず、IKEAの座面はシンプル。クッションのような生地一種類のみでおしりを支えます。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388171809/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7175/6388171809_2858ebf213.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0124" /></a><br /></p>
<p>そしてこっちが、Bauhutteの座面です。注目すべきは二種類の生地で座面が構成されていること。</p>
<p>おしりを支える中心部は沈み込みがありクッション性が高いが通気性もよいメッシュ系の素材。その中心部の周りには少し出っ張った形で人工皮革の素材が囲むように構成されています。</p>
<p>これ、座ったらわかりますが、真ん中が沈み込んで周りが出っ張ってるので、おしり全体を包み込んでくれるように座れます！最初の一座り目で違いにハッとしましたもん。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388173511/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7141/6388173511_25818d5910.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0126" /></a><br /></p>
<p>実際クッション性がどれくらいあるかですが、参考までに手の5本指でギューッと押して見ました。</p>
<p>IKEAのイスをギューっと押すと↓↓</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388172731/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7002/6388172731_4e3248db6f.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0125" /></a><br /></p>
<p>ほんでバウヒュッテをグィーっと押すっと↓↓</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388175899/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7001/6388175899_86f16676cf.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0128" /></a><br /></p>
<p>はい、違いは全くわかりませんっ！すいませんっ。。ただ、すわり心地では明らかにバウヒュッテに軍配でした。</p>
<h3>イスの価値はここで決まる！腰への負担を比べてみる</h3>
<p>続いては腰への負担を比べてみます。腰痛ヤロウのボクにとってはもはやこの観点こそがイコール、イスとしての価値です。</p>
<p>IKEAのイスの背もたれはメッシュになっています。あみあみ部分に背中と腰の体重を預けると、体の形で沈み込んで支えてくれるという優れもの機能です。ただ、じつはここにこそ問題が潜んでいました！</p>
<p>ボクを始め日本人に多いキャット背中。通称猫背という座り方をする場合、その猫背の形にすらメッシュの背もたれはフィットしてしまいます。なんて従順ないい子なんだー。（´Д｀)しかし、そのせいで長時間猫背ずわりをやってしまい、結果気づいたときには腰に負担がかかって激痛として帰ってくるという、大きなお世話をしてくれるんです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388180759/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7011/6388180759_f7be764ec9.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0134" /></a><br /></p>
<p>このように↓腰の裏の部分が見事に出っ張って、キャット背中が作り出されるわけです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388181171/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7145/6388181171_8d5f426eca.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0135" /></a><br /></p>
<p>対してこちらがバウヒュッテ。なんと、8千円台で買えるのに、ランバーサポート（腰あて）がついています！手で摘んでいる部分がランバーサポートというしろもので、背もたれの中で一箇所ボコーッっと出っ張っているものです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388177007/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7008/6388177007_6bff3c49ca.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0129" /></a><br /></p>
<p>ランバーサポートの出っ張り感がわかりやすい上からの視点で見てみましょう↓↓ランバーサポートはイスにぐるっと一周巻かれるかたちで生着されています。（取り外すことも可能ですよ。）</p>
<p>ボクのお手手の指先が背もたれに当たるように、ランバーサポートの奥に置いて見ました。この写真からわかるように、だいたい手の指先から親指の付け根くらいまでの15cmくらい、背もたれから出っ張っているわけです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388178065/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7169/6388178065_d1e7c5588f.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0130" /></a><br /></p>
<p>ほんで出っ張りやらランバーやらは分かったんで、それがなんでエエのん？というとこですが、もう写真で見るとはやいです。ランバーサポートを着けてイスに腰掛けると、このように↓↓腰の部分を後ろから押されるような形で座れるんです。</p>
<p>人は座った状態から腰を前に少し押し出すと、背筋がぴーんっとまっすぐになります。つまり、ランバーサポートをつけたイスの背もたれに人間の背中全体を預けると、理論上猫背にはぜったいなりませんっ！ウォーッ、ボクの背中に棲みつく猫ちゃんよ、さようなら、お幸せにー！</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388178495/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7161/6388178495_1dedb0be31.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0132" /></a><br /></p>
<p>はい、もはやBauhutte無しじゃ30分以上座れません。座りたくもありません！バウヒュッテが無いなら外回りで飛び込み営業したほうがまだましですっ！</p>
<p>この違いがいまいちわからない方は、両手を腰の裏に置いてから座ってみてください。もしくは薄めの枕なんかを腰の裏に置いてもいいです。ねっ？すわり心地が激変するでしょう？</p>
<h3>アイデアはいっつもリクライニングから造られる</h3>
<p>さらに座り心地を分けるポイントとしてリクライニングがあります。背中にスーッと体重を預ける。イスが人の意思に答えるようにスーっと後ろにリクライニングしてくれる。うーん、まさに人とイスが一体になる瞬間です。</p>
<p>そして、人間の本能で、過去の知識を引きです時には目が上を向くという習性があります。アイデアとは過去のいろいろな体験や知識を組み合わせて新しいことを作り出す作業とも言えるわけで、そのためにはズバリ上を向いて考えるのが最高の環境なんです。イスに座った状態でリクライニングすると、視線がすーっと天井に向けやすくなります。つまりリクライニングすると、アイデアが生まれやすくなるっ！（はずっ。。）</p>
<p>考えてみれば、オフィスで考え事をしている人は、うでを組んでめいっぱいイスを後ろにリクライニングさせてることが多いですね。</p>
<p>ということで、オフィスチェアはリクライニングしやすいほうがいいので、その視点でIKEAとBauhutteを比べてみます。動画で見て違いを比べてくださいな。</p>
<p>まずはIKEAのリクライニング。・・・たしかに買って1年経ってますが、とはいえリクライニングするたびにギシギシ音がするのはさすがにキツイです。そして硬いバネのように、ギュッギュッと体が戻されるのも良くないですね。</p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/8dsZPNQONAg" frameborder="0"></iframe>
<p>こっちがバウヒュッテのリクライニングです。うーんっ、スムーズ。そして前後に大ぉーきくリクライニングできます。これだけリクライニングできると視線がだいぶ上に向くのでアイデアも出やすいでしょう。</p>
<p>プラス、リクライニングさせたくないときも、レバーを抜き差しするだけで背もたれを固定できます。好みで使い分けられるので便利です。</p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/CtQy7wNZIT0" frameborder="0"></iframe>
<p>もうさっきからBauhutte自慢しかしてませんが、、、リクライニングもバウヒュッテが圧勝っー！</p>
<h3>イスは時にゆりかごになる・・・。安眠できるかも重要な指標！</h3>
<p>「イスとはただ座るものにあらず！」きっと古代ギリシャか中国の仙人みたいな人が、一人くらいはこのセリフを言ってるに違いないでしょう。</p>
<p>そうです、本を読んでいてうとうとし始めたとき、体を包み込んで安らかな眠りを提供してくれる。そんな優しいパートナーこそイスのもうひとつの姿です。安眠できるか否かはすなわち、体を安心して預けられるかどうかって部分につきます。</p>
<p>今までの解説で、おしりと腰、リクライニングの違いを見てきたので、その部分はバウヒュッテの安心感が抜きん出てることがわかります。</p>
<p>しかぁーしでですっ！問題はそこではないんです。仕事中にこっくりこっくりしている人を見ればわかりますが、眠るときに一番不安定なのは、ズバリ首なんですね。首が前に直角に折れてたり、逆に後ろに折れて口がぱっくり開いてたり。。前後前後に首がお船をこいでたり。うとうとしている人の首は赤ちゃん並みに不安定なんです。</p>
<p>そこをどうイスが支えてくれるかがポイントになりますので、比べてみましたー。</p>
<p>まずはIKEA。こんどこそ挽回して欲しいです。一箇所でもいいからBauhutteに勝つんだ！</p>
<p>あっ、あれれ？なんとIKEAチェアーは背もたれの高さが全く足りず、首の裏側にはなんにもありません！ふっ、不安定すぎるーっ！（とはいえ、世の中のほとんどのイスはこんなもんですよね。寝ることまでは考えてないか。。）</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388182797/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7152/6388182797_96f7be0115.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0141" /></a><br /></p>
<p>ではバウヒュッテはどう違うのか？</p>
<p>・・・・圧巻です。十分な高さを備えた背もたれは、耳上の後頭部までがっちりもたれさせてくれます。もはやバウちゃんはイスを超えてベッドになりつつあります。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388182509/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7028/6388182509_42123a7768.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0138" /></a><br /></p>
<p>そして何回かバウちゃんに持たれてヨダレを出して寝てたことがありましたが、安眠に大切なポイントがひとつ足りてませんでした。それは腕をどう支えるかです。</p>
<p>電車を見ればわかるように、人は腕を安定させようと腕組みをするんです。起きてる時はガッチリ坂本龍馬なみの腕組みを苦もなくできますが、ぐっすり安眠がすすんでくると、腕がだらしなくダラーッと落ちてくるものです。どうやら腕を安定させるために腕組みでは足りないようです。</p>
<p>そこでバウヒュッテ先生。腕の一本まできっちり休ませてくれます。どうでしょう、この安定した肘掛け。実際に腕を置いてみるとわかりますが、この肘掛けは横の縁が高く、真ん中が低く、お椀状になってます。なので腕が転げて肘掛けから落下するのを防いでくれる構造です。クッション性も通気性もメッシュ素材とふわふわ中綿でバッチリです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388182055/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7007/6388182055_803453c83c.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0137" /></a><br /></p>
<p>「ここまで評価として差をつけるか？このヤラセヤロウっ。さてはBauhutte社員だろ！？」そろそろそう言われてもおかしくない空気になって来ました。・・・がっ、だって、どうみてもIKEAイスよりいいんだもーん。</p>
<h3>イスは機能性だけでなく、インテリアとしての価値も持つ</h3>
<p>イスや机や本棚などなど、あらゆる家具は機能性だけでなく、インテリアとしてのカッコ良さを求められるものです。デザイナーズチェアーが近代美術館に飾られていることからも、時に芸術品とされることすらあります。</p>
<p>オフィス空間にいかに合うか？それも重要なオフィスチェアの基準の一つです。</p>
<p>さてさて、IKEAのイスが今度こそ・・・。</p>
<p>さあさあ、斜め上から。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388186697/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7024/6388186697_bb54059880.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0147" /></a><br /></p>
<p>こんどは背もたれの裏側からの視点で。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388188975/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7018/6388188975_e166fcb089.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0149" /></a><br /></p>
<p>つづいて、バウヒュッテを机とセットで斜め上から。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388191167/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7171/6388191167_fda7a8c7b5.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0152" /></a><br /></p>
<p>ほんで背もたれ裏の視点で。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388194883/"><img src="http://farm8.static.flickr.com/7157/6388194883_751a025cbc.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0155" /></a><br /></p>
<p>おっ、これは意外と・・・。人によって評価わかれそう！</p>
<p>IKEAチェアのほうがすっきりしてて良くも見えますね。Bauhutteはゴツくてちょっとおじさん臭いという印象を持つ人もいるかもです。</p>
<p>反対に、青っぽいIKEAチェアは高級感がなくてダメー、Bauhutteは黒とシルバーでシックでいいという印象もありえます。</p>
<p>うーん、この勝負、引き分けでーす！</p>
<h3>最終結果、Bauhutte（バウヒュッテ）の圧勝により、IKEAはスタメン落ち</h3>
<p>いろんな指標で2つのイスを比べてみました。結果てきに、どうみてもIKEAの完敗ということで、残念ながらスタメン落ちしてしまったIKEAチェアはリサイクル業者が引き取りに来るまでベランダ行きとなってしまいました・・・。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/6388190007/"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6058/6388190007_d7a502ceb5.jpg" height="375" width="500" alt="IMG_0150" /></a><br /></p>
<p>比較対象が中古のIKEAの安いイスなのでいまいちほんとにバウヒュッテがいいイスなのかわからないとおっしゃるかたもいらっしゃるかもしれませんが、ボクはめちゃめちゃ気に入ってます。</p>
<p>なにより、ほんとに大きな悩みだった腰痛が確実に改善に向かっているのを実感できるのがすばらしーです。</p>
<p>どんな世界にも上には上がいますので、10万円を超えるようなオフィスチェアはさらに格段のすわり心地の良さを持っていると思いますが、ボクらはお財布パンパンの民ではありませんので、値段と機能の天秤の中で戦わなくてはいけません。</p>
<p>そんな観点で、8千円強でこれだけのすわり心地をもつBauhutteは確実に買って損しない一品であるとおすすめできます。</p>
<p>知り合いが高校生になった、大学生になった、就職氷河期にも負けずに社会人になった！そんなときにはこのイスをAmazonで買って送ってあげるとめちゃめちゃ喜ばれるでしょう。（Amazonで8千円なのは隠し、定価1万7千円を主張しましょう。。）</p>
<p>もちろん、一つ上の仕事をしたい自分へ、ご褒美としてプレゼントというのもありですよね。（ボクもそっちです。）</p>
<p>ぜひみなさんも一度座ってみてくださいませー。</p>
<p style="text-align:left"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/419nT3AZ0jL._SL160_.jpg" width="160" height="160" /><br />
<a href="http://www.amazon.co.jp/Bauhutte-%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%83%E3%83%86-BM-38-%E4%B8%8A%E4%B8%8B%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E5%8F%AF%E5%8B%95%E5%BC%8F%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%88-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E4%BB%98/dp/B001ROREFW%3FSubscriptionId%3D0PZ7TM66EXQCXFVTMTR2%26tag%3Dadriaantijsse-20%26linkCode%3Dxm2%26camp%3D2025%26creative%3D165953%26creativeASIN%3DB001ROREFW">Bauhutte (バウヒュッテ) オフィスチェア BM-38 Maglia</a></p>
<p style="text-align:left"><br /></p>
<p style="text-align:left"><br /></p>
]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>iPhone4S最高のケース！最高の機械に温もりを</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/10/iphone4s.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.32</id>

    <published>2011-10-23T10:59:36Z</published>
    <updated>2011-10-24T23:15:44Z</updated>

    <summary>カイモノログではまだご紹介できていないのですが、人しれずひっそりとiPhone4...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="電化製品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>カイモノログではまだご紹介できていないのですが、人しれずひっそりとiPhone4Sを購入していました。。</p>

<p>そして、iPhoneを買ったなら次に気になるのは...そうです、新しいiPhoneには新しいケースをきせてあげたくなるものです。</p>

<p>そこで、迷いに迷って決めました！テーマは「最高の機械に温もりを。」です。</p>

<h3>木のケース、しかも良いデザイン</h3>
僕が見つけ出したケース、それは「木」のケースです。プラスチックに木目のシールが入っていたりでも、プラスチックに木の板が貼ってあるのでもなく、一枚の厚い木を職人が削り出して作った、まさしく一点物の
逸品です。

<p><br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0ea40236.8eabf2a5.0ea40237.98020576/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fiphonecase4%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fi%2f10000409%2f" target="_blank"><img src ="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmokko-ya%2fcabinet%2fiphonecase4%2fiphone4-s1.jpg%3f_ex%3d400x400&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmokko-ya%2fcabinet%2fiphonecase4%2fiphone4-s1.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a></p>

<div style="text-align: center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0ea40236.8eabf2a5.0ea40237.98020576/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fiphonecase4%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fi%2f10000409%2f"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/-j1tiM3gOK8Q/TqXtYNfDUBI/AAAAAAAAAnM/s4w_-IMjQXk/s800/ProductCheckIcon%252520.png" height="70" width="225" /></a></div>

<p></p>

<p><br />
単に木製だからいいのではなく、本当にiPhoneの作りを細かいところまで研究し、Appleの作り出すコンセプトの邪魔をしないデザイン性を持っていると思います。</p>

<p>ということもあり、このケースをネットで見つけた瞬間に、気がついたらダイレクトショップに行く電車に飛び乗ってました。生でこのケース、いや、芸術品を見て見たい、触りたい！</p>

<p>そして実際に買ってきました、動画がこちらです↓↓</p>

<p><br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/OPIjRTcjwbk?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<p><br />
どうでしょうか？はっきりいって、僕はめちゃめちゃ気に入りました！特に、木の木目がバッチリ見えるように背面を上にして机の上に置く(液晶面を下に向けた状態)と最高に癒されます。</p>

<p>周りの人も、ふと気づいては机に置いてあるその薄い板を手に取りたいという欲求を抑え切れません。日常空間で木のブロックがそこに置いてあるということに、みんな感性が自然と気づいてしまうのでしょう。</p>

<p>この空気感はケースを作っているHacoa（はこあ）というブランドが創りあげたものかもしれません。</p>

<h3>Hacoaが創りだすもの</h3>
Hacoaが作っているのは木工品ではありません。木とテクノロジーの接点をデザインしているのだと思います。

<p>Hacoaの製品は、一般的に木で作られているような製品がほとんどありません。Suicaケースだったり、iPhoneケースだったり、キーボードだったり、ホチキスだったり。</p>

<p>普通木で作らないよねというものを高い技術で制作し、僕らの生活の中を木目で鮮やかに彩ってくれます。</p>

<p><a href="http://www.hacoa.com/contents/products/index.html">Products｜iPhone木製ケース・木製雑貨・デジタルグッズのブランド Hacoa[ハコア]</a></p>

<p>Hacoaのケースを手にとってみて、最先端のテクノロジーと自然は良く合うということがわかりました。</p>

<h3>ジョブズがくれた贈り物には、最高のものを合わせたい</h3>
恐らく、ボクもあなたも大好きなAppleの製品を生み出したクリエイター。スティーブ・ジョブズCEOが先日この世を去られました。

<p><br />
彼はこの世の誰よりも自分の製品を愛していて、そのデザインの一ミリまで、一切の手抜きはしませんでした。だから、彼はiPhoneにいろいろなケースをつけることを好まないかもしれません。</p>

<p>一流のシェフは自分が作った味を、できればそのまま味わって欲しいと願うものです。たっぷりの醤油をぶち込まれた自分の料理を見るたびに悲しくなるかもしれません。</p>

<p>でも、このHacoaの木製ケースは職人がiPhoneの形状を一ミリまで感じ取り、そしてその形が最も綺麗に収まるように一枚の板を手間隙かけて削り出して作ったものです。iPhoneに負けない存在感を持つ芸術品です。</p>

<p>寸分の狂いもなく削り出されているため、装着したiPhoneとケースの間に隙間がなく、不快なぐらつきや、隙間によるカタカタ音がするようなことも一切ありません。iPhoneと木が一つになっているのです。</p>

<p>そうそう、プレゼンの名手スティーブ・ジョブズが最後にプレゼンテーションしたものは、新しいAppleの社屋でした。</p>

<p><a href="http://www.cultofmac.com/108782/apples-magnificent-mothership-campus-gets-new-renders-and-more-details-report/">Apple's Magnificent 'Mothership' Campus Gets New Renders and More Details [Report] | Cult of Mac</a></p>

<p><br />
最後に宇宙船のような新社屋と自然との調和をデザインしたジョブズだからこそ、iPhoneとHacoaの木製ケースの組み合わせだけには、ひょっとしたら賛成してくれるかもしれません。</p>

<p><br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0ea40236.8eabf2a5.0ea40237.98020576/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fiphonecase4%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fi%2f10000409%2f" target="_blank"><img src ="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmokko-ya%2fcabinet%2fiphonecase4%2fiphone4-s1.jpg%3f_ex%3d400x400&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmokko-ya%2fcabinet%2fiphonecase4%2fiphone4-s1.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a></p>

<div style="text-align: center;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0ea40236.8eabf2a5.0ea40237.98020576/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fiphonecase4%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmokko-ya%2fi%2f10000409%2f"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/-j1tiM3gOK8Q/TqXtYNfDUBI/AAAAAAAAAnM/s4w_-IMjQXk/s800/ProductCheckIcon%252520.png" height="70" width="225" /></a></div>

<p><br />
P.S.<br />
今回のカイモノログは、いつになくしっぽりと書かせていただきました。信愛なるスティーブ・ジョブズのご冥福を心よりお祈りしております。</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>TIMEX キャンパーで会社という戦場を乗り切る！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/09/timex.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.31</id>

    <published>2011-09-23T08:28:50Z</published>
    <updated>2012-02-14T08:11:12Z</updated>

    <summary>久々にモノを買いました。そして、これが初のファッション分野のモノに。。 買ったの...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="ファッション" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>久々にモノを買いました。そして、これが初のファッション分野のモノに。。</p>

<p>買ったのはシックな盤面がポイントのTIMEX キャンパーというミリタリーウォッチです！</p>

<p>この時計にはいろんな歴史の重みがあり、ミリタリーウォッチといえばキャンパー！と言われる伝統を持ってます。商品を選ぶポイントはまず歴史というボクにとってはヨダレを拭き切れないほどの魅力の商品です。</p>

<p><big><strong>■TIMEX　キャンパー</strong></big></p>

<p><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000BS0FKG/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41EjxQG652L._SL160_.jpg" alt="[タイメックス]TIMEX 腕時計 キャンパー ブラック文字盤 ブラックナイロンストラップ T18581 ユニセックス [正規輸入品]" style="border: none;" /></a></p>

<p><br />
まずはTIMEXキャンパーを箱から出す瞬間から捉えた、いつもの動画からどうぞ！</p>

<p><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/p-prE9dCNLs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<h3>吉野家の三拍子に負けない、キャンパーの三拍子</h3>

<p>ここでキャンパーの良いところをまとめて見ることにしましょう。</p>

<p>例によって、３つで。それは・・・</p>]]>
        <![CDATA[<p>安い、早い、うまい！という吉野家の特徴に対し、キャンパーの特徴は</p>

<ul>
<li>安い！</li>
<li>かっこいい！</li>
<li>歴史があるので、安くても重みがある！</li>
</ul>

<p>というところでしょう！ただ、このままでは意味不明な評価をするブログで終わってしまいますので、この３つの点についてもう少し深く考えていきます。</p>

<p><br />
<h3>TIMEX キャンパーは安い。というか安すぎます</h3><br />
ボクも購入した激安通販サイトの決定版、Amazonを覗いてみましょう。TIMEX キャンパーの実売価格は</p>

<p><a href="http://www.flickr.com/photos/meguroman/6176448531/" title="TIMEX キャンパー@Amazon by Meguroman, on Flickr"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6158/6176448531_90d2b89657.jpg" width="500" height="330" alt="TIMEX キャンパー@Amazon"></a></p>

<p><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000BS0FKG/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B000BS0FKG">[タイメックス]TIMEX 腕時計 キャンパー ブラック文字盤 ブラックナイロンストラップ T18581 ユニセックス [正規輸入品]</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=B000BS0FKG" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>

<p><br />
もうギャグとしか思えない、4,863円ですよ！オモチャか。。（2011年9月24日時点です。）</p>

<p>実はボクが買ったキャンパーは盤面が一回り大きい、オーバーサイズキャンパーというものなんですが、それでも6,195円です。（2011年9月24日時点です。）</p>

<p><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00429H6AW/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B00429H6AW">[タイメックス]TIMEX 腕時計 オーバーサイズキャンパー ブラック T2N364  メンズ [正規輸入品]</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=B00429H6AW" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>

<p>学生さんは迷わず即買いですね。</p>

<p><br></p>

<p>なんでこんなに安いのか、それはミリタリーウォッチというものの特徴を知ると見えてきます。</p>

<p>ミリタリーウォッチとは、その名の通り軍人さんが着けてる時計ということです。</p>

<p>つまり戦場で兵隊さんがうでにつけて、バシバシ戦いにいくわけです。</p>

<p>どの映画を見ててもわかりますが、軍人さんは地面に寝そべるは水に浸かるわ、走るわでとにかく動き回るし気を抜く暇なんて無いわけですね。</p>

<p>つまり時計は常に壊れる可能性があるし、壊れたとしてものんびり戦場で修理なんてできないんです。</p>

<p>こういう場で最適なのが、使い捨ての腕時計になるわけです。</p>

<p>使い捨てであるなら一個あたりの単価は安く創っておく必要があるということで、ミリタリーウォッチは基本的に安いんです。</p>

<p>とはいえ、使い捨てで安いから、オンボロの時計であるかというと、そんなわけもなく、防水は付いているし、めちゃめちゃ軽いし、戦場の作戦執行のために正確な時間を刻むことも求められる。</p>

<p>つまり、安いのに、防水、軽い、そこそこしっかりした作りであることが求められ、現代の消費者にとってはもういいことづくめなんですね。</p>

<p>ボクも会社でも遊びでも使ってますが、値段いうとみんな驚きますよ。オール黒で高級感もあるし。</p>

<p><br />
<h3>かっこいい！そしてカスタマイズで自分だけのキャンパーにできる！</h3></p>

<p>安い割にはかっこいいんです。</p>

<p>かっこよさの一つは後述するキャンパーが持つ歴史ですね。着けてるだけで気分はアメリカ兵です。</p>

<p>そしてデザインという面でも普通にカッケーっす。</p>

<p>文字盤もミリタリーウォッチの特徴である24時間表記だったり、白黒デザインのモノトーンなのでビジネスでも使えるシックさもあります。</p>

<p>秒針だけ赤でワンポイントになっているところも好き！他のミリタリーウォッチにはない特徴ですね。（戦場で秒針が赤い必要は全く無いですし。。。）</p>

<p>そしてオーバーサイズキャンパーだけの特徴になりますが、リュウズ部分を押すと、盤面が発光します！</p>

<p>リュウズをグーッと押します↓</p>

<p><img src="http://farm7.staticflickr.com/6159/6174276255_8cb2dfbc84.jpg" width="500" height="374" alt="TIMEX キャンパー"></p>

<p>そしたらピカーッと光るのです！↓</p>

<p><img src="http://farm7.staticflickr.com/6167/6174803334_80ca2e1582.jpg" width="500" height="374" alt=""></p>

<p>もう、安いのにどんだけ機能詰め込んでんの！ありがとうっ！！</p>

<p><br></p>

<p>そんでね、さらにキャンパーはベルトがスルスルッと引っ張れば抜けるような作りになっています。</p>

<p><img src="http://farm7.staticflickr.com/6165/6174280067_1e532df3b7.jpg" width="500" height="374" alt="キャンパーはベルトが交換できるー。"></p>

<p>えっ！抜けちゃうじゃんっていうマイナスポイントではなくて、簡単に他の色のベルトに交換できるという点に注目して欲しいんですね。<br />
（そもそもそこまで簡単にはベルトは抜けません。。）</p>

<p>ボクもほしーなと思ってるんですが、こんなおしゃれな時計用ベルトが世の中売ってんですね。</p>

<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td valign="top"><div style="border:1px none;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0e76ed29.3993118e.0e76ed2a.196146dc/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2frococostore%2f007655-0-01%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2frococostore%2fi%2f10001794%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2frococostore%2fcabinet%2f00526151%2fimg56825139.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2frococostore%2fcabinet%2f00526151%2fimg56825139.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="SMART /TURNOUT/スマート/ターン/アウト/20mm/WATCH STRAP/20mm/ウォッチ/ストラップSMART TURN..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0e76ed29.3993118e.0e76ed2a.196146dc/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2frococostore%2f007655-0-01%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2frococostore%2fi%2f10001794%2f" target="_blank">SMART /TURNOUT/スマート/ターン/アウト/20mm/WATCH STRAP/20mm/ウォッチ/ストラップSMART TURN...</a><br></p></div></td></tr></table>

<p>おいおい、悪くないぞと。。世界で一つのマイキャンパーが作れるぞと。</p>

<p>他人と少し違うようにカスタマイズができることは、オシャレアイテム必須の条件なので、ビビッと惹かれますね。</p>

<p>このように、安いけどうまい！、、、でなく、安いけどオシャレアイテムなわけです。</p>

<p><br />
<h3>ボクの大好き、モノの歴史！キャンパーはミリタリーウォッチの最高傑作</h3></p>

<p>やっぱりボクのモノ選びの基準で「歴史」というパラメータは欠かせません。</p>

<p>歴史があるということは、そこに脈々と受け継がれた作り手の思いがこもっていて、その歴史や思いを自分の中の一部として取り入れられるということです。</p>

<p>もっと簡単に言うと、歴史があるのとないのでは、絶対「愛着」が違うってことですね。</p>

<p>さて、キャンパーの歴史というのは、ズバリ実際の戦場でアメリカ兵が使っていた時計を復刻させた時計だということです。</p>

<blockquote>
ベトナム戦争時においては「ディスポーサブル（使い捨て）ウォッチ」と呼ばれる簡素な軍用腕時計を大量生産し、アメリカの各軍に納入している。
<br><br>
Wikipediaより引用：<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/TIMEX">タイメックス - Wikipedia</a>
</blockquote>

<p>1980年代のベトナム戦争時、アメリカ軍から大量生産でき、使い捨てできるような低コスト、でも戦場で兵隊さんが命を預けられる精度は保つという、難しい条件をTIMEX社に依頼されました。</p>

<p>それらの課題を乗り切り、軍納されたのがキャンパーという時計なんです。</p>

<p>戦争はほめられるようないいことでは有りませんが、キャンパーという時計のリーズナブルで優れた性能はこうした環境下で生み出されたという歴史があるんですね。</p>

<p>そして30年たった今、東京に住むボクがそれを腕につけて毎日生活している。面白いじゃないですか！</p>

<p>モノづくりに込められた思い、歴史にも申し分ありませんです。</p>

<p><br />
<h3>買って後悔は無いと思うので、買ってみてくださいませ</h3></p>

<p>ということで、値段も4,000円台（オーバーサイズキャンパーでも6,000円台）とお安く、かなり使える時計なので、みなさんもぜひ買ってみてください。</p>

<p>安いので今時計を1つ持っている人も、気分や洋服に合わせて付け替える2台目としても気軽に買えます。</p>

<p>また、数十万円などの高い時計を使っている人などには、高級時計を長持ちさせるために、雨の日は安いキャンパーに付け替えるという選択肢もありですね。</p>

<p>学生さんなんてお金が無いんですから、もうキャンパーで決まりでっす。中途半端なほかの1万円以下の時計を買うくらいなら、ちゃんとしたブランドと歴史を持つキャンパーのほうがいいでしょー。</p>

<p><br></p>

<p>ということで、あまりに自分が気に入ってしまったのでゴリ押ししてしまいましたが、お世辞やセールス抜きにイイです。ほんとに毎日つけてます。<br />
（早く付け替え用のベルトが欲しいですー。）</p>

<p>結構どの時計屋さんでも売ってるんですが、正直Amazonで買うと破格の安さです！</p>

<p>楽天とか他のネットショップでもそこそこの安さで売ってますが、時計というのは偽物が多いので、信頼できないお店ではなかなか買う勇気がありません。</p>

<p>その点、Amazonは世界的なネットストアなので偽物を売ることはまずありませんので信用できますね。</p>

<p>あと、ボクが買ったのは正確にはキャンパーではなく、↓のオーバーサイズキャンパーです。</p>

<p><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00429H6AW/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B00429H6AW">[タイメックス]TIMEX 腕時計 オーバーサイズキャンパー ブラック T2N364  メンズ [正規輸入品]</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=B00429H6AW" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>

<p><br />
普通のキャンパーは盤面がかなり小さく、ちょっと迫力がないように感じたのでオーバーサイズの方を選びました。<br />
（版面が小さいことこそ、本来戦場で使われる本物のミリタリーウォッチの証なんですけどね。。）</p>

<p>みなさんもぜひお試しくださいませー（´Д｀)ノシ</p>

<p><br><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>緊急購入！Mac OSX Lion &amp; MacBook Air♪</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/07/mac-osx-lion-macbook-air.html" />
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    <published>2011-07-20T14:38:24Z</published>
    <updated>2011-07-20T15:10:44Z</updated>

    <summary>皆様、先ほどついにあやつが発表されましたね。 はい、Apple先生の新OS　Ma...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="電化製品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>皆様、先ほどついにあやつが発表されましたね。</p>

<p>はい、Apple先生の新OS　Mac OSX Lionですっ。そして同時発表の新型MacBook Air！</p>

<p><a href="http://www.apple.com/jp/macbookair/">アップル - ノートパソコン - MacBook Air - 毎日のための、究極のノートブック。</a></p>

<p>ポチッ！　あっ、あれ？？なんだ今の音は？</p>]]>
        <![CDATA[<h3>あれ、記憶が無いけど、ぽぽぽぽ〜ん♪でポチっと購入したみたい</h3>

<p>最近ボクはApple社員よりもApple好きなんじゃないかと、依存症の進行度合いが気になる年頃ですが、やってまいました。ポチで買うてまいました。</p>

<p><a href="http://www.flickr.com/photos/meguroman/5957395067/" title="2011-07-20_2249 by Meguroman, on Flickr"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6148/5957395067_78c06176c4.jpg" width="500" height="173" alt="2011-07-20_2249"></a></p>

<p>ポチッたのは、MacBook Air13インチのi7、256GBの最高スペックモデルです。<br />
（高スペックを高金額で買ってしまった後悔よりも、あとでスペックが足りずにイライラする後悔の方が大なりなものですよ。）</p>

<p>とにかく、今月頭からこのMacBook Air＋Lionの発売を、気づいたらノートいっぱいにライオンライオンライオン...と書いてしまうほど心待ちにしていました。</p>

<p>そして、たった今発売されたわけです。つまり、このぽぽぽぽ〜ん♪購入はごく自然な生理現象なわけです。</p>

<p>さて、先ほどAppleさんから届いた発注確認メールを読みました。</p>

<p>おーおー、よー発注できとるできとる。ん？到着予定日時7/29？・・・・遅っ！！！お願いだからはよ来て〜。</p>

<p>本では、今夜はAppleのサイトをiPad2で見ながらぐっすり眠るとして、MacBook Airが到着しましたらまた使用感のレビューしますので。</p>

<p>お楽しみに〜（´Д｀)ノシ</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>Softbank ULTRA SPEED 007Zをキャッシュバック付きで入手成功！！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/07/softbank007z.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.29</id>

    <published>2011-07-19T14:37:56Z</published>
    <updated>2011-07-19T22:43:03Z</updated>

    <summary>SoftbankのULTRA SPEED通信用WiFiモバイルルーター007Zを...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="電化製品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>SoftbankのULTRA SPEED通信用WiFiモバイルルーター007Zを巨額のキャッシュバックとともに入手しましたので、興味をお持ちの皆様にもおすそ分け。</p>

<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/meguroman/5954291982/" title="007Z by Meguroman, on Flickr"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6002/5954291982_7b2f2227f1.jpg" width="500" height="375" alt="007Z"></a></div>

<p>次世代のデータ通信として動き始めたSoftbankのULTRASPEEDですが、まだまだ出たばかり、プラス、ライバル勢のだらしなさもあり、まだまだ定価での販売が大手量販店では普通です。</p>

<p>ここでいう定価というのは、端末価格33600円の月々割1400円のみの、いたってSoftbankいいなりの価格のことをさします。</p>

<p>通常、携帯やデータ通信端末を契約する場合、ここにさらに商品券20000円分がついてきたり、端末価格自体が1円と安くなったり、無料でネットブックパソコンがついてきたりします。(これが通常な状態と言っていいのかはさておき。。)</p>

<p>007Z自体が欲しいのは当たり前ですが、僕ら普通の感覚が、とうの昔にマヒしたガジェット大好き野郎たちは、上記のようなお得なおまけも欲しいのです！！</p>

<p>ということで、探しに探しました。どこかにきっとお得なおまけをつけてくれる販売店があるはず...。すると...。</p>]]>
        <![CDATA[<h3>Twitterで探して007Z契約で高額キャッシュバックのお店発見！</h3>

<p>はい、見つけました。Twitterで激安店が見つけられる時代です。</p>

<div style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/meguroman/5954663024/" title="2011-07-19_2344 by Meguroman, on Flickr"><img src="http://farm7.static.flickr.com/6141/5954663024_d9cfa24cd8.jpg" width="363" height="275" alt="2011-07-19_2344"></a></div>

<p>現在時点での正解となるお店は、「モバイルプラザ」です。キャッシュバック最大20000円がついてきます。<br />
（上記画像はモバイルプラザたいら店の画像ですが、モバイルプラザ各店でやっているみたいです。）</p>

<p>実際に、モバイルプラザのある店舗で確かめましたが、こんなプラン＋制約でした。</p>

<ul>
<li>分割払いのみ</li>
<li>クレジットカードで毎月の支払いが必要</li>
<li>月額3880円のデータし放題フラット for ULTRA SPEEDへの加入<br>
   (これは入って当たり前のプラン。)</li>
<li>端末代金はもちろん実質0円</li>
</ul>

<p>という制約(というほどのものはないですね。。)があり、実際のおまけはこちら。</p>

<ul>
<li>商品券20000円の場合<br>
条件:007Z契約と同時に携帯電話をSoftbankにキャリア変更<br>
(いやいや、ハードル高いでしょ。僕の場合はもともと携帯はiPhoneなので脱落)</li>
<li>商品券15000円の場合<br>
条件:特になし<br>
(いやいや、このプランでええヤン！！サイコーじゃん♪)</li>
<li>ネットブックPCがついてくるプランの場合<br>
条件 月額支払に840円追加される<br>
(840円×24回=20160円か。PC4万くらいで売れれば利益出る...か？なんのPCもらえるのかよく分からんし。)</li>
</ul>

<p>ということで、迷わず商品券15000円(たぶんJCBとのこと)プランで契約！9月ごろまでには遅くとも到着するとのことです。待ち遠しい。。</p>

<h3>007Zの電波でiPad2が5倍楽しく使える！</h3>

<p>肝心の007Zの使い心地ですが、品川～渋谷近辺エリアが縄張りの僕の場合、サブのイーモバイル回線で下り 5Mbpsは出ます。メイン回線のULTRASPEEDはもったいなくて使えないんですが、10Mbpsでますた。ちなみに＠恵比寿。</p>

<p>このブログ記事も、もちULTRASPEEDで書いてますし、かなり満足できるしあがりです。かつ、15000円までもらえる僕は大満足で孫さんの自然エネルギー構想も応援できそう。</p>

<p>さあ、みなさんもモバイルプラザにお急ぎください。Twitter20000円キャッシュバックを見たといえばよいですよ。</p>

<p>あ、念のため、電話を一本かけて行くことをおすすめします。<br />
（競合店の電話値段調査と間違われると、キャッシュバックの内容ごまかされる可能性もありますのでご注意を。）</p>

<p><a href="http://www.islenet.co.jp/shopmp.html">株式会社アイルネット：モバイルプラザ</a></p>

<p>お役に立てた場合は、ソーシャルボタンも一発ポチッとしてお友達にもご紹介くださいませー。</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>intuos4でPCの画面に初めて手触りを感じた・・・感動！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/07/intuos4pc.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.28</id>

    <published>2011-07-11T12:49:31Z</published>
    <updated>2012-03-06T02:51:02Z</updated>

    <summary>第４のコンピュータ操作デバイス、ペンタブレット ご存知でしょうか、PCにはキーボ...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="電化製品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<h3>第４のコンピュータ操作デバイス、ペンタブレット</h3>
<p>ご存知でしょうか、PCにはキーボード、マウス、トラックパッド以外にも操作を行うツールがあることを。<br /></p>
<p>第4のデバイスそれは・・・ペンタブレットです！</p>
<p>今回はこのペンタブレットの最高峰、ワコムwacom製のインテュオス4intuos4を購入しましたので、まずはレビュー第一弾として、開封編でお伝えしていきます。。</p>
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<h3>なぜペンタブを買う必要があったのか？</h3>
<p>この質問がまず一般の人は思い浮かぶでしょう。ボクがintuos4を買った理由はこれです。</p>
<ul>
  <li>仕事で広告やWebをつくるので、絵を書けるというメリットはとにかくでかい。</li>

  <li>写真は自分の求めるアングルに出会うのが難しい、手書きの絵なら「想像力＝形」で何でも表現できる。</li>

  <li>今後の人生５０年あるとして、絵が書けるというのは人生の楽しみに＋αできるだろう。</li>
</ul>
<p>ちなみに言っときますが、ボクはまったく絵を書いたことないです。。。使いこなせるのか？（汗）</p><br />
<p>いつものごとく、まずは動画から入りましょう。</p>

<iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/600yOITWr_c?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
<p></p>
<p>なんというか、箱から、中身まで、かっこよさの塊という感じがしました。</p>
<p>デザイナーが使う道具は、それ自体もかっこ良くなくてはいけない。というワコムのこだわりでしょう。</p>
<p>そして開封後に、Macの前に置いてみたら・・・こうなりました。↓↓</p>
]]>
        <![CDATA[<h3>とにかく、木とMacとintuos4がなじむ</h3>
<p><img src="http://farm7.staticflickr.com/6141/5926230340_5557f29087.jpg" width="500" height="375" alt="cb8c5cbf6e0b1b716cfbf083c966c0d7"><br /></p>
<p>「おいおい、うちの机がデザイナー工房みたいになっちゃったよ。」<br /></p>
<p>Mac、木の机、そしてintuos4。シルバー、木目、そして黒。抜群の組み合わせじゃありませんか。</p>
<p>テレビで見るデザイナーのオフィスのようじゃ有りませんか。。</p>
<p>機能面でインテュオス4を選びましたが、単純にカッコイイものを揃えるという所有欲も満ち足りました。</p>
<p>そして気に入った点もう一つがこちら。</p>
<p><img src="http://farm7.staticflickr.com/6146/5926230248_6a0994b933.jpg" width="500" height="375" alt="d5622475fa3c6f379d302d24e9cf083f"><br /></p>
<p>ペンタブに備わっているショートカットボタンと、輝く、LEDのボタンのガイドです。</p>
<p>職人が使う道具は、デザインが洗練されていて、かつ、使いやすさも洗練されていなければなりません。</p>
<p>intuos4を買う前に他の購入者のレビューを大量に読みましたが、やはり、ショートカットボタンが使いやすく、カスタマイズ性が高いことを購入して良かった点に挙げていました。</p>
<p>写真に写っているショートカットボタンは、自分の好きな機能にカスタマイズできます。そして驚きなのが、ショートカットボタン横のLEDのガイドですが、実はこのLEDの表示も自分の好きにカスタマイズできます。</p>
<p>右手にペンタブ、左手でショートカットボタンという図式で絵を書いていくことになりますが、左手のボタンゾーンは完全に自分色に染められるということです。</p>
<p>この細かい配慮に、職人はうれし泣きで目を腫らすことでしょう。</p>
<h3>intuos5はまだ出ないだろう</h3>
<p>最後にintuos5という次期製品が出るのではと思って購入をためらっているかたへ。</p>
<p>まだ過去の製品発表さいくるからして出ません。でるとしたら、おそらく2013年くらいかと思います。</p>
<blockquote style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
  <font face="'MS PGothic', 'Lucida Grande', sans-serif" size="4">1998年9月 Intuos発売<br />
  2001年9月21日 Intuos2発売<br />
  2004年9月17日 Intuos3発売<br />
  2009年4月3日 Intuos4発売</font>
</blockquote>
<p>そして、intuos4は現在もペンタブ業界の中で売れに売れている製品です。wacomに焦ってintuos5を発売する理由がひとつもありません。</p>
<p>ということで、買うならもういまだと思います。と、思ってボクは買っちゃいました。</p>
<p>intuos4は素晴らしい製品ですが、結局絵がうまくかけるかどうかはボクの技術しだいです。次期バージョン発売を待つより、一日でも早く絵心を学び始めることが大事ですからね。</p>
<p>みなさんも、良かったらおためしあれー。</p>
<p>あと、買うならamazonが間違いなくいいです。</p>
<p>kakaku.comでも常に最安ですし、送料も無料、あと、在庫があって即配送できるのは恐らく今はamazonだけでしょう。ボクはPhotoshop Elementsとかソフトが付いてきて一番お得なPTK-640/K4を買いました。</p>
<br>
<br>
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<br>
<br>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>現代っ子「かまわぬ」の手拭い（てぬぐい）に触れる。なんだろうこの懐かしさ！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/05/post-10.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.27</id>

    <published>2011-05-22T08:25:03Z</published>
    <updated>2011-05-23T22:53:58Z</updated>

    <summary>今までご紹介してきたモノと、少しジャンルの違ったモノを買いました。 なんと今回は...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="ファッション" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>今までご紹介してきたモノと、少しジャンルの違ったモノを買いました。</p>
<p>なんと今回は夏に向けて重宝されそうな「てぬぐい」です。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745687732/"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3193/5745687732_b4c6ee29e5.jpg" height="375" width="500" alt="063f4bc84209549ebc7ac989f137ba95" /></a><br /></p>
<h3>未知のモノ、手拭いを買ってみた。</h3>
<p>この未知の分野に手を出した理由としては、こんな感じですかね。</p>
<ul>
  <li>たまたま家の近所（50m）に手拭い屋の「かまわぬ」という店があった。</li>

  <li>なんかお店のレトロな佇まいに惹かれてスッと入ってしまった。</li>

  <li>なんか紫と白のチェックのモダンな柄と手拭いというレトロな懐かしさのギャップでグッときちゃった。</li>

  <li>ん？気づいたらお会計カウンターに立ってた・・・。</li>
</ul>
<p>いわゆる衝動買い丸出しなカイモノなわけですね。。</p>
]]>
        <![CDATA[<p>ちなみに「かまわぬ」というお店は代官山駅から4分くらいの路地裏にあります。さすが代官山のお店らしく、江戸時代ふうなおしゃれ玄関が出迎えてくれます。</p>
<p><a href="http://www.kamawanu.co.jp/shop/daikanyama.html">かまわぬ　代官山店</a><br />
<img src="http://farm6.static.flickr.com/5062/5745782912_c5774e88b0.jpg" width="480" height="429" alt="2011-05-22_1639.png" /></p>
<h3>「かまわぬ」の”粋”さにもグッときちゃった</h3>
<p>早速おうちに帰って、今手拭いをあけてみました。かまわぬというお店の思いにいろいろ感動させられました。</p>
<p>まずは、パッケージもオサレさん♪ なところ。</p>
<p>包み袋の表側：</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140785/"><img src="http://farm6.static.flickr.com/5182/5745140785_581f72f4bf.jpg" height="375" width="500" alt="3b02f5c9d464a65fc0a54b9d38da5508" /></a></p>
<p>包袋の裏側：</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140729/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2565/5745140729_ecc27cbf68.jpg" height="375" width="500" alt="d9a0ec5dd962a721c0ad33cc01e93332" /></a><br /></p>
<p>「へのぬ」って書いてあるように見えるんですが、これで「かまわぬ」って読みます。「へ」に見えるのは、鎌の絵、「の」に見えるのは輪っかの絵です。鎌と輪とぬで「かまわぬ」って読むんですね。</p>
<p>かまわぬという名前を付けた由来について、説明書きのカードも袋に入ってました。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140655/"><img src="http://farm6.static.flickr.com/5222/5745140655_c1ebd25f1e.jpg" height="375" width="500" alt="ee7d144820a4df62470bc9b52c03e387" /></a><br /></p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140583/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2152/5745140583_2f2b6b2be6.jpg" height="375" width="500" alt="8734cba4c4841b5a87a91b8a39b1f746" /></a><br /></p>
<p>「普段どおりで、特にお構いも致しませんが、お気軽にお立ち寄りください」ということで、「かまわぬ」という名前になったとか。</p>
<p>いやいや、普通にもてなして頂けましたよー。美味しそうなお茶も無料で出されてましたし。<br />
（ボクは自分から下さいと言えずに・・・結果飲めませんでしたが・・・ｸﾔｼｲ（´Д｀)）</p>
<p>さらに詳しい由来はかまわぬのWebで。<br />
<a href="http://www.kamawanu.co.jp/shop/kamawanu.html" title="かまわぬの意味由来">かまわぬの意味由来</a></p>
<h3>今まで持ってた布とは違う。手拭いの肌触りの良さ</h3>
<p>かまわぬの由来もいいですけど、一番肝心なのは手拭いはどうなの？ってとこですよね。</p>
<p>ボクが買ったのは市松（石畳）と呼ばれる、四角のチェック柄のものです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745687732/"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3193/5745687732_b4c6ee29e5.jpg" height="375" width="500" alt="063f4bc84209549ebc7ac989f137ba95" /></a><br /></p>
<p>普段僕らが触れるようなタオル生地とは又違う素材感です。サラッとした肌触りでこの暑くてジメジメした時期には非常に心地良く感じると思います。</p>
<p>でも、普段ハンカチというモノは持ち歩いたことがないので、どういうシーンで手拭いを使えばいいのかな？と迷いますね。</p>
<p>ふと思いついたのが、ボクは自転車通勤で会社まで通ってるので、これで汗をふこうかなと思ってます。水や汗の吸水性が非常に良く、しかもすぐに乾く。というのが手拭いの良さと聞いてたので、ぴったりの用途ですよね。<br />
（若干、汗を拭いたあとの、手拭いの匂いが大丈夫か心配。。）</p>
<h3>サイズはハンカチよりも大きく、ハンドタオルくらい</h3>
<p>家に帰ってから手拭いを広げてみてびっくりしたのですが、結構大きいです。</p>
<p>CD-Rと比べてみました。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140423/"><img src="http://farm6.static.flickr.com/5146/5745140423_867c07af51.jpg" height="375" width="500" alt="bdf22e85b4e99d5cb2f3a34201e26aad" /></a></p>
<p>畳んだ時の厚さがそんなに無かったので、きっとハンカチサイズだと思ってました。そしたら普通にハンドタオル位のサイズはありますよ。それだけ手拭いが薄いということですね。</p>
<h3>手拭いを使い始める前に、まず下準備の手洗い</h3>
<p>かまわぬの手拭いは注染（ちゅうせん）という昔ながらの染めものです。色落ちなどがあるそうなので、使う前にまず一回手洗いをしといた方が良いとのこと。<br />
（買ってすぐの時は、洗濯機で他の洋服と一緒に洗うのはやめといたほうが良さそうです。）</p>
<p>染め方など詳しいことは、公式サイトのこちらをチェック。（<a href="http://www.kamawanu.co.jp/tenugui/tyusen.html">注染てぬぐいを知ろう！</a> ）</p>
<p>ということで、早速、水洗いしました。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140285/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2772/5745140285_f3ea6d0101.jpg" height="375" width="500" alt="f4de2055f79fd667db30e31393cbd2d9" /></a><br /></p>
<p>単純に手で水洗いです。買った直後は折りたたみのシワが入ってるので、それも洗うことで消せますね。</p>
<p>ちなみにこの手拭いは端っこが切りっぱなしになってます。なので洗ってると糸が何本かほつれてきますので、なるべく糸を引っ張らないように洗うと長持ちしそうです。</p>
<p>ゴシゴシ洗ったあとは、お日様のもとで干してあげましょう。（この日は雨なんですがね・・・。orz）なんか、干してるてぬぐいが、お部屋のインテリアちっくになってオサレです。</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/54102305@N02/5745140219/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2100/5745140219_29548489c7.jpg" height="375" width="500" alt="f5794186ba46ba4b9883ba00266f5bcf" /></a><br /></p>
<h3>夏場の節電＆汗をてぬぐいで乗り切ろう！</h3>
<p>ってことで、ボクもてぬぐい初心者なんですが、今年の夏はこいつで乗り切ってやろうと思ってます。</p>
<p>今年は震災の原発事故の影響もあり、満足にエアコンをきかせられない状態が予想されます。つまり、汗びっちょりってことですね。節電への協力は惜しまず、その分はてぬぐいさんの力を借りて、暑い夏を乗り切りましょう！</p>
<p>少なくとも江戸時代の人はそうしてたでしょうしね。ぜひ皆さんもてぬぐいをお試しくださいませー。</p>
<p>近くに手ぬぐい屋さんのない人は楽天とかで買えますよ。<br />
このお店↓も、かまわぬと同じ伝統の「注染手ぬぐい」です。</p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0df1eb0e.19adba8e.0df1eb0f.21a56bce/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fsaketakakura%2ft001%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fsaketakakura%2fi%2f10000567%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsaketakakura%2fcabinet%2fbox%2ftenugui%2ft001_img01.jpg%3f_ex%3d400x400&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsaketakakura%2fcabinet%2fbox%2ftenugui%2ft001_img01.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0" /></a><br />
<br />
]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>『「続ける」習慣』の方法で本当に30日続いた！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/04/30.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.26</id>

    <published>2011-04-10T13:47:37Z</published>
    <updated>2011-04-17T04:47:03Z</updated>

    <summary>たびたび習慣化系、やる気を出す系の本を取り上げさしていただいておりますが、またし...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="本" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>たびたび習慣化系、やる気を出す系の本を取り上げさしていただいておりますが、またしても習慣系の本をご紹介させて頂きます！今、Amazonで大人気のこの本を知ってますか？</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41cNUPhmbkL._SL160_.jpg" alt="30日で人生を変える　「続ける」習慣" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">30日で人生を変える　「続ける」習慣</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">古川 武士 日本実業出版社 2010-11-11    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6852594%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4534047703" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4534047703" target="_blank" title="bk1" >bk1<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D97845340477010" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフ</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4534047703" target="_blank" title="e-hon" >e-hon<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinktoshokan" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -300px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://calil.jp/book/4534047703" rel="nofollow" target="_blank" title="図書館" >図書館</a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p><br />
Amazonでは読んだ人のレビュー（結構辛い評価）が見れるんですが、読んで良かったという評価が全部です！こちらが↓↓Amazonの評価。</p>

<p><br />
<a href="https://picasaweb.google.com/lh/photo/BCuezEPIOFKBvZXHM4fYeFDbn5WJcU5GpsYyyA1P2IQ?feat=embedwebsite"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/_Fj3xV2d7qIo/TapsTC71PQI/AAAAAAAAAh0/JI03Z4aEH0g/s288/2011-04-15_0621.png" height="169" width="288" /></a></p>

<p><br />
今回はこの本をカイモノしたので、魂心のレビューをしていきますね。いやー、ホント、出会って良かったと思える本です。</p>

<p><br />
<h3>前回の本の理論で、習慣、続きませんでした・・・。</h3></p>

<p>今年に入ってもすでに以下の記事で習慣化系の本を紹介させて頂いたとゆーのに・・・。スミマセン・・・結果、何の習慣も続きませんでしたっっ！！（´Д｀)</p>

<p><br />
<a href="http://www.hearts-inter.net/2011/01/post-9.html">『行動科学で人生を変える』：ダイエット、英語学習断念者の最後の頼みの綱 - カイモノログ</a></p>

<p>上記記事より抜粋<br />
<blockquote><br />
"なので気づいたら本棚には数多くの"続ける技術本"がたまり混んでたわけなのですが・・・。ただ、今回は違うと確信してます！というか変わってます。実際、日記も家計簿ももう習慣に変わりつつあるとこまできてますもん。"</blockquote></p>

<p></p>

<p><br />
ヒーッ！！上記の記事で書いてるように、「スゴイ理論だー！やったー、これで習慣も続くぞー♪」と当時は思ってたのに・・・。なぜだろう！？自分でもよく分からないうちに、日記も家計簿も辞めてました・・・。。</p>

<p>家計簿の方は、使ってたiPhoneの家計簿アプリが、突然データ消失して萎えたのも原因ではありますが、日記の方はどう言い訳しても理由がでません。</p>

<p>ということで、今回この本をまたamazonで購入していたのですが、読み終わってもレビューの記事を書くのをストップしてました。前回の過ちを繰り返さないように、全ては30日続いてから、実績を踏まえてこのカイモノログ上でご紹介するように決めたのです。</p>

<p>そして、今この記事を書いているということで、そうです。30日の習慣化を無事に達成いたしました！なので、今度こそ、、、今度こそです！自信を持ってこの本をご紹介したいと思います。この本の内容は本物です！</p>]]>
        <![CDATA[<h3>習慣化のために、明日から何をどうすればいいかが見える！</h3>

<p>この『「続ける」習慣』が他の継続本、やる気本と違うのは、扱っている手法が具体的なことです。他の本ではちょっと概念的なことや、人間の性質みたいな部分は説明されているんですが、じゃー明日からボクは何をどうすればいいの？ってところは非常にフワッとしてます。。</p>

<p>大事なのは、いざボクがブログを書く習慣を作りたいです！って決めたときに、何をどうすればいいのかが明確なことですよね。そういう意味でこの本は非常に素晴らしいです。</p>

<p><br />
<h3>習慣化プランでやることを見える化する</h3></p>

<p>具体的には、こんな習慣化プランというものを作ります。これはテンプレートなので、みな同じように「・」から始まる行のところを埋めていきます。その他の項目名は皆共通です。</p>

<p>＝＝＝＝＝<br />
■ボクの習慣化プラン</p>

<p>【習慣内容】<br />
　・毎日、起床（5時半）から、ブログの記事を1記事更新する<br />
　　（※注：このブログ「カイモノログ」だけが更新対象ではありませんので。念のため。）</p>

<p>【ビジョン】<br />
　・3ヶ月後：記事執筆の数稽古により、今までより洗練されたブログが書けるようになる。<br />
　・3年後：ブログのファンが増え、そのアクセスで食べていけるようになった。会社を辞め、ハワイで生活している。</p>

<p>【反発期対策】<br />
　①ベビーステップ<br />
　　・毎朝、ブログを3行書く<br />
　②シンプルに記録する<br />
　　・手帳に30日分チェックボックスを作っておき、毎日それにチェックする</p>

<p>【不安定期対策】<br />
　①パターン化する<br />
　　・毎朝起床してすぐPCに座り実施<br />
　②例外ルールを設ける<br />
　　・飲み会、残業、疲労、病気の時は、1記事更新せず、3行書くだけで良い。<br />
　　・PCの前に座らなくても、iPhoneで書いても良い<br />
　③継続スイッチをセットする<br />
　　・30日間続いたら、木製の35000円の木のワークデスクを買って良い＜ご褒美＞<br />
　　・坂本龍一を流し、コーヒーを用意する＜儀式＞<br />
　　・テレビ、Webを観る前に、朝一番でテキストエディタを開く＜悪魔祓い＞</p>

<p>【倦怠期対策】<br />
　①変化をつける<br />
　　・ブログに絵を加える。絵を探したり、書いたりする<br />
　②次の習慣を計画する<br />
　　・2日に1サイト作成・公開する。</p>

<p>＝＝＝＝＝</p>

<p><br />
今まで読んできた本の中で、習慣化のためにこんなにも詳細なプランを建てることは書かれてませんでした。それがこの本にはテンプレートや、他の人の事例まであるので、それを真似して自分なりのプランを簡単につくることができます。プランを作るときにどういう選択肢があるかも本の中できちんと説明されています。</p>

<p>では、このプランがあると、なにがどう助かるのかをご説明しましょう。</p>

<p><br />
<h3>継続するためにするタスクがぶれない</h3></p>

<p>「迷った脳は、Noと言う」という脳科学を研究した人の言葉があります。意味はその言葉のとおり、選択肢がたくさんあって、どれにしようかなと悩みだすと、脳は急にやる気を失ってネガティブな方に流れていくという意味です。</p>

<p>習慣を続けていくことも同じように、何をすればいいかを明確にしなければいけないので。それをやることで将来どうなるかを明確にしなければいけないんです。</p>

<p>という意味も込めて、習慣化プランを上記のように作成し、「習慣内容」欄に書かれていることを愚直に実行し、心がなんだか乗り気ではないなとか、非日常の飲み会・残業などのピンチに直面した時は、予めねっておいた例外ルールや継続スイッチを迷わず使えばいいんです。</p>

<p>明日何をすればいいか、今何をすればいいか、それが全部一覧になってるので、タスクがぶれない。これが大事です。</p>

<p><br />
<h3>習慣を阻止する、体の反発への対策がある</h3></p>

<p>新しい習慣を身につけていくことは、それまでボクたちが持っていた習慣を変えるということです。</p>

<p>つまりテレビをだらだら見るとか、あるいはボーッと目的も無くWebを見るという、グータラな悪しき習慣を止めて、今までやってなかった自分の体にはキツイ良い習慣を身につけないといけないのです。</p>

<p>なのでです。ボクらの脳は全力でグータラ習慣を守ろうとし、ホントは未来につながる良い習慣を辞めさせようとします。この戦いは壮絶でｗｗ時の大戦でも第二次で終わったのに、習慣化には以下の３つのフェーズの戦いがやってきます。</p>

<p>自分をコントロールしていくためにも、どの時期にどういう心情の変化が生まれるか知っときましょう。</p>

<p><br />
ステップ1：反発期　：すぐにやめたくなる。<br />
　　　　　（1日目から7日目   挫折率 42％）<br />
ステップ2：不安定期：予定や人に振り回される<br />
　　　　　（8日目から21日目  挫折率 40％）<br />
ステップ3：倦怠期　：徐々に飽きてくる。<br />
　　　　　（22日目から30日目 挫折率 18％）</p>

<p><br />
最初の１週間がとにかくキツイ反発期、たったの７日なのに42%の人が統計上挫折するそうです。たしかに最初のやり始めが何事も大事ですね。この課題には、後述する「ベビーステップ」という手法が劇的な効き目です。</p>

<p>そこから２週間の不安定期も40%の挫折率。これは期間が長いというのもあるけど、やっぱり飲み会や残業など「やるぞ！」というやる気が萎えた状態で習慣化のタスクをこなせるかが重要。ここでも、後述の「例外ルール」という手法を使って乗り越えることがとにかく大事。</p>

<p>最後の倦怠期、８日間。ここまでくればほとんど大丈夫なはずですけど、ふとした気の緩みや飽きが出てくる時期。初心を忘れないように動機付けし、３０日目のゴールを目指すべし。</p>

<p><br />
<h3>ベビーステップと例外ルールの恐ろしい効果！</h3></p>

<p>本当にこの３０日の習慣化で助けられた手法がこの２つ。</p>

<p>・ベビーステップ</p>

<p>自分が目指す習慣の作業を、全く負荷にならないくらいの作業量に落としたもの。反発期はベビーステップの物足りないくらいの作業から初めて、徐々に負荷を上げていくことで一番苦しい時期を乗り越えられる。<br />
　<br />
　例）<br />
　　−毎日ランニング　　→　服を来て、玄関の外まで出る。<br />
　　−毎日ブログを書く　→　ブログを３行だけ書く。<br />
　　−毎日読書をする　　→　本を１ページ読む。</p>

<p>・例外ルール</p>

<p>残業や飲み会で、帰宅しても習慣をこなせるような状態でない。朝寝坊してしまったなど、習慣タスクを実行できそうにないピンチの時に実施する特別ルール。作業量をぎりぎりまで落としても、とにかく毎日欠かさず習慣を続けることが狙い。例えば以下のようなルールがある。</p>

<p>　　−ベビーステップの作業をする。<br />
　　−その週の別の余裕のある日にまとめて行う。<br />
　　−思い切って、何もしないことを許す。</p>

<p><br />
この２つのルールがあったからこそ、３０日間の苦行を続けられたと行っても過言ではないです。いや、ほんとに。いつも習慣化をする時に、最初の１週間で疲れてやめることが多かったんですが、ベビーステップで５分くらいで終わるような作業からはじめました。「こんな簡単な作業でいいの？」と物足りない気がしたらしめたもので、翌日続きをやるのが楽しみにすら感じられます。</p>

<p>あと、サラリーマンとしてどうしても発生するお付き合いの飲み会・・・。夜は遅くて何もする気にならないし、翌朝も寝坊で起きれないしというピンチが何度もありました。やる気が出ないときはベビーステップの作業でOKという例外ルールを設けたことで、実は恐ろしい魔物である"罪悪感"から救われたんです。</p>

<p>毎日やる！という目標に対して、できない日があったとき、人は自分自身を責めてしまいます。この罪悪感で習慣を続ける気力が無くなって、ついには挫折してしまうという悪いサイクルを僕自身ももっていたので、例外ルールを使うことでそんな自分を優しく許すことができたんですねー。</p>

<p>皆さんもこの２つの力をぜひ使って欲しい。本にはもっと詳細にこの２つのテクを紹介されてますので。</p>

<p><br />
<h3>習慣化は夢を叶えるための魔法の杖</h3></p>

<p>ここまで３０日続けてきて、ふと後ろを振り返りました。そこには、自分が残してきた３０のブログ記事が残ってるんですね。こうやって今までの自分ではできなかったアウトプットが、きちんと形として残っているのを見ると、確実に成長している自分が感じられてとても嬉しいんです。</p>

<p>ブログの内容など見てても、書くほどに情報のまとめ方や、文章のながれなど、書くのがうまくなってることが分かるんですね。「継続は力なり」をはじめとして、多くの人が続けること、習慣化することが大きなパワーを生むという意味の格言を残しています。その意味が、３０日やってきたボクにはやっと少しだけ分かるようになりました。</p>

<p>今回のブログ毎日更新の習慣はもちろんこれからも続けていきます。そして、今回の経験をもとに新しい習慣も始めます。自分の目標やたどり着きたいゴールに向けて、次は何を習慣にするのがいいのか、考えるだけでもワクワクなんですね、これが。</p>

<p>さーて、皆さんはこの本を読んで何の習慣を作りますか？？</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41cNUPhmbkL._SL160_.jpg" alt="30日で人生を変える　「続ける」習慣" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">30日で人生を変える　「続ける」習慣</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">古川 武士 日本実業出版社 2010-11-11    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4534047703/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6852594%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4534047703" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4534047703" target="_blank" title="bk1" >bk1<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D97845340477010" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフ</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4534047703" target="_blank" title="e-hon" >e-hon<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinktoshokan" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -300px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://calil.jp/book/4534047703" rel="nofollow" target="_blank" title="図書館" >図書館</a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>REUDO（リュード）の折りたたみキーボードRBK-2200BTiでiPhoneがPC化する！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/04/reudorbk-2200btiiphonepc.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.25</id>

    <published>2011-03-31T21:23:00Z</published>
    <updated>2011-03-31T23:40:16Z</updated>

    <summary>皆さん、巷でREUDO（リュード）というiPhoneやiPadをはじめとするスマ...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="アプリケーション" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="電化製品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>皆さん、巷でREUDO（リュード）というiPhoneやiPadをはじめとするスマートフォンやタブレット端末で快適に使える無線接続のキーボードがあるのはご存知ですか？そしてあなたがもし、スマートフォンを導入している社長さんであれば、迷わずこの記事を見てから、社員さんに買ってあげてくださいませ。会社・・・変わりますから・・・。。</p>

<p><br />
<div class="amazlet-box" style="margin-bottom:0px;"><div class="amazlet-image" style="float:left;margin:0px 12px 1px 0px;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/313Me9aAkAL._SL160_.jpg" alt="リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi" style="border: none;" /></a></div><div class="amazlet-info" style="line-height:120%; margin-bottom: 10px"><div class="amazlet-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank">リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi</a><div class="amazlet-powered-date" style="font-size:80%;margin-top:5px;line-height:120%">posted with <a href="http://www.amazlet.com/browse/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" title="リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi" target="_blank">amazlet</a> at 11.04.01</div></div><div class="amazlet-detail">リュウド (2010-09-14)<br />売り上げランキング: 692<br /></div><div class="amazlet-sub-info" style="float: left;"><div class="amazlet-link" style="margin-top: 5px"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank">Amazon.co.jp で詳細を見る</a></div></div></div><div class="amazlet-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p></p>

<p>（この記事自体、カフェでREUDO（リュード） RBK-2200BTiを使って書いてます。）<br />
まずは動画でもどうぞー。</p>

<p><br />
■REUDOがAmazonから届いた・・・が、電池が無かった編</p>

<p><iframe title="YouTube video player" width="640" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/KHCLvm04gzE?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<p><br />
■REUDOをiPadとつないでみた編</p>

<p><iframe title="YouTube video player" width="640" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/JDD-QOV4I-E?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>

<p><br />
<h3>REUDO（リュード）のある生活風景</h3></p>

<p><br />
そして、最近水嶋ヒロの小説を読んではまったので、小説風にカイモノレビューをしてみます。。↓↓</p>

<p><br />
女子の化粧品も入らないんじゃないかという小型のポーチを右肩から左脇にたすき掛けにして、男は自転車をこぐ。</p>

<p><br />
たどり着いたのはCAFFE VELOCE。そこでいつもおきまりらしいホットカフェオレを頼み、腰から背中を包み込む形状のシートにどっと腰を下ろす。そして男は背中のポーチを下ろし、ジッパーをあけた。</p>

<p><br />
中からでてきたのは皮のケースに包まれた長方形のプラスチックの機械。ポケットから流行のiPhone4を取り出す。<br />
男はそっと皮のケースから機械を取り出し、iPhoneの前でそっと２つ折りの財布をあけるように広げた。その機械はどうやら真ん中で折り畳み、コンパクトな状態でしまうことができるものらしい。</p>

<p><br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p>男は広げた平たいその機械からキャンプで使う折り畳み式のいすのような構造のスタンドをコーヒーの横に立てる。</p>

<p><br />
（なんだ？何が始まるんだ？？）</p>

<p><br />
男はそのスタンドに何を思ったか、iPhoneを置いた。そのスタンドも大きすぎず小さすぎず、まるでiPhoneのためにあつらえたかのようにぴったりとiPhoneを包み込む。ゆりかごで遊ぶ子供のように、iPhoneが笑って見える。</p>

<p><br />
男はiPhoneの画面を数度タップし、コーヒーを一口流し込む。男は何かの準備を終えたようだった。精神的にも、机の上の機械環境ともにだ。<br />
隣の席から見るに、まるでそれは空港のラウンジで見かける、飛行の瞬間まで仕事に意識を研ぎ澄ます「ビジネスマン」の姿と見間違うようだ。</p>

<p><br />
男は先ほどの２つ折りの、平たい機械にそっと両手の１０本の指をかける。そして・・・おもむろに指で機械を叩きはじめた。</p>

<p><br />
先ほどビジネスマンと見間違ったのも仕方がない。なんと男が取り出したその漆黒の平たい機械は、折り畳み式のREUDOのキーボードRBK-2200BTiだったのだから・・・。</p>

<p><br />
つづく・・・。</p>

<p><br />
はいっ！ということで！長々とおつき合いありがとうございました。。</p>

<p><br />
<h3>REUDOで業務スタイルは変わる</h3></p>

<p>買っちゃいました、REUDOの折りたたみキーボードRBK-2200BTiです！<br />
アマゾンで見てて、以上に評価の高いキーボードがあると思ったのがきっかけですが、評価欄がすごいことになってる！ほとんど5点満点の5点でしょ？見てみてください。</p>

<p><br />
<div class="amazlet-box" style="margin-bottom:0px;"><div class="amazlet-image" style="float:left;margin:0px 12px 1px 0px;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/313Me9aAkAL._SL160_.jpg" alt="リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi" style="border: none;" /></a></div><div class="amazlet-info" style="line-height:120%; margin-bottom: 10px"><div class="amazlet-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank">リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi</a><div class="amazlet-powered-date" style="font-size:80%;margin-top:5px;line-height:120%">posted with <a href="http://www.amazlet.com/browse/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" title="リュウド アールボードフォーケイタイRBK-2200BTi (Bluetooth HID、Mac用US配列) RBK-2200BTi" target="_blank">amazlet</a> at 11.04.01</div></div><div class="amazlet-detail">リュウド (2010-09-14)<br />売り上げランキング: 692<br /></div><div class="amazlet-sub-info" style="float: left;"><div class="amazlet-link" style="margin-top: 5px"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00405DR8I/meiwafcoffici-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank">Amazon.co.jp で詳細を見る</a></div></div></div><div class="amazlet-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p></p>

<p>正月の連休初日だったこともあり、「今買えば、連休最後の日には届くかな・・？」と思い、即ぽちでした。</p>

<p><br />
"ホントかってよかった～"</p>

<p><br />
それしか感想ないです。一言で感想を言うと、もうノートパソコンはいらないかもです。少なくともワープロというソフトはもはや不要です。ちょっと話題になった。キングジムのポメラというメモの機械もいらないです。</p>

<p><br />
みんなのお仕事確実に変わるでしょ。</p>

<p>・もの書き→ATOK Pad for iPhoneとREUDO併用で全く問題なし。REUDO<br />
・ブロガー→各ブログのアプリとREUDOで道ばたでもいける。<br />
・プレゼン資料→KeynoteとREUDOで問題なし。<br />
・プログラマ→iPhoneをjeilbreakしてプログラム開発環境でもできれば問題ないでしょ。</p>

<p><br />
と言う可能性を感じさせてくれます。はー、やっぱ物理キーボードってこんなに快適だったのか。。ブラインドタッチで高速タイプできて、iPhoneであればショートカット（Cmd+CのコピーやCmd+Vのペーストなど）も使えて、さらにそれを折り畳めて小さなポーチで持ち運べるすばらしさ。至福でしょーに。</p>

<p>と言うわけで、しばらくカイモノログのレビューは、きっとVELOCEからREUDOのRBK-2200BTiで書いておりますので、そんなやからを見つけたら僕と思って間違いないです。</p>

<p><br />
<h3>REUDOを最安値で買えるところ</h3></p>

<p>買うならamazonです。なぜかというと、一番安いからっ！価格.comでこの記事の執筆時、堂々の1位！当然送料も無料！がんばってますね。。</p>

<p><br />
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<p><br />
ほんでAmazonの売り場はこちらです↓↓　買って試してみて下さいませー。ほんと使えるから。</p>

<p><br />
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    </content>
</entry>

<entry>
    <title>『行動科学で人生を変える』：ダイエット、英語学習断念者の最後の頼みの綱</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2011/01/post-9.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2011://4.24</id>

    <published>2011-01-10T05:14:25Z</published>
    <updated>2011-02-16T23:49:07Z</updated>

    <summary>『行動科学で人生を変える』 読みました。コツコツができないサボり大好きの自分を変...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="本" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>『行動科学で人生を変える』<br />
読みました。コツコツができないサボり大好きの自分を変えたいシリーズです。。</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/414KIrJNOWL._SL160_.jpg" alt="行動科学で人生を変える (Forest 2545 Shinsyo)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">行動科学で人生を変える (Forest 2545 Shinsyo)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">石田淳 フォレスト出版 2010-04-08    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6445720%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894518112" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4894518112" target="_blank" title="bk1" >bk1<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D9784894518117" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフ</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4894518112" target="_blank" title="e-hon" >e-hon<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p><br />
こんな人は必読です。</p>

<p><br />
<ul><br />
	<li>どうしてもダイエットが続かない、きっとキャベツやらバナナの手法が合わなかったんだと思っているあなた。</li><br />
	<li>英語や会計や医学などなんでも良いのですが、仕事のスキルをもっともっと伸ばして人と差をつけたいあなた。</li><br />
	<li>医者からとめられているが、どうしても禁煙や禁酒や、運動が続かないあなた。</li><br />
</ul></p>

<p><br />
正直、今の歳でこの本に出会えて良かったっておもってます。コツコツやることは、自己スキルを伸ばす何よりの方法です。あとは何の勉強でも習慣化していくだけで僕はどんどんスキル行動していけるはずです。</p>

<p><br />
前回ご紹介した本、『続かない女の続ける技術』で行動科学を利用して、続かないタスクを習慣化していくことについてご紹介しました。</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4861139376/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/51LPhSuu2HL._SL160_.jpg" alt="脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4861139376/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">剣持まよ サンクチュアリパプリッシング 2009-11-13    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4861139376/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6228442%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4861139376" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4861139376" target="_blank" title="bk1" >bk1<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D9784861139376" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフ</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4861139376" target="_blank" title="e-hon" >e-hon<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p><br />
今回はその本の中で習慣化のアドバイザーとして登場した、日本の行動科学会の権威、石田淳さんの本です。この本の内容を実践することで、今まででダイエット、禁煙、英語学習などで続かなかったあなたもついに変わるるかもしれません！だってこの本には、科学に基づいた人間を変える手法が書かれてますので。。</p>

<p><br />
僕自身そうなんですが、どうもいろんなことが長続きしません。（というか、「おれ、なんでも続いちゃってしょうがないんだよね～ww」と言う人なんてみたことないですが。）</p>

<p><br />
なので気づいたら本棚には数多くの"続ける技術本"がたまり混んでたわけなのですが・・・。ただ、今回は違うと確信してます！というか変わってます。実際、日記も家計簿ももう習慣に変わりつつあるとこまできてますもん。</p>

<p><br />
その手法を今回も簡単にまとめちゃいます。人間の行動すら科学で変えてしまう、そのマッドサイエンス的な手法とは？？ ↓↓</p>]]>
        <![CDATA[<p>まず、行動科学という名の通り、この手法は科学です。科学ということは、いつ誰がどのように実践しても、一定の成果をが上がる技術が確率・証明されているということです。</p>

<p><br />
つまり、誰でも効果があがることが学術的に証明されているということです。これが今までの怪しい著者の経験則に基づく本のテクニックとは違うところ。</p>

<p><br />
それで肝心の手法ですが、この一言に全てて要約されます。</p>

<p><br />
<blockquote>続けるためには、</p>

<p>『不足している行動(ターゲット行動)を発生しやすくすること』</p>

<p>『過剰な行動(ライバル行動)を発生しにくくすること』</p>

<p>の二つを実践して行けば良い。</blockquote></p>

<p><br />
ターゲット行動というのがあなたが継続したいこと。禁煙、運動、勉強などです。<br />
ライバル行動というのはその継続したい行動のの邪魔をする行動です。簡単にいうとテレビやマンガやお菓子などの娯楽です。</p>

<p><br />
このターゲット行動をいろんなテクで起こしやすくしていき、逆にライバル行動を起こしにくくしていくというのが、この本で紹介されている行動科学の趣旨です。</p>

<p><br />
<blockquote>【ターゲット行動を増やすポイント】</p>

<ul>
	<li>行動のヘルプをつける。</li>
<ul>
	<li>ランニングを続けるために、かっこいいお気に入りのシューズを用意する。</li>
	<li>ランニングをする時に、服を着替える、外がだ寒い、テレビが見たいなどのハードルがあるが、ランニングウェア玄関にかけておく、室内でアップをしておく、テレビの録画をセットしておく、などを行う。</li>
</ul>
	<li>動機付け条件(行動した時のメリット)をつくる</li>
<ul>
	<li>行動の繰り返しで得られる最終成果ではなく、毎回の行動そのものに対するご褒美(リインフォース)を用意する。リインフォースは行動をしたあと60秒以内に与えなければ人は行動を続けない。最大でも2週間いないが限度。</li>
	<li>リインフォースは、「本当に自分にとってメリットと感じられるものなのか」が重要。Webを見ていい、ドラマを見ていい、などでも良いが、第三者からの賞賛なども良い動機付けになる。</li>
</ul>
	<li>行動のハードルを低くする</li>
<ul>
	<li>ハードルを低くするとは、「速やかに行動に移れるようにすること」</li>
	<li>ランニングをする時に、服を着替える、外がだ寒い、テレビが見たいなどのハードルがあるが、ランニングウェア玄関にかけておく、室内でアップをしておく、テレビの録画をセットしておく、などを行う。</li>
</ul>
</ul></blockquote>

<p><br />
そして、逆にライバル行動を減らすポイントとも重要です。むしろ、ライバル行動は自分にとって楽しくて気持ちいいことなので、それらを予防するテクニックのほうが重要です。</p>

<p><br />
<blockquote>【ライバル行動を減らすポイント】</p>

<ul>
<li>邪魔の邪魔をする。</li>
<ul>
<li>カフェに出かけて勉強する為に、部屋の冷暖房は消しておく。暑くて(寒くて)家にいられないようにする。</li>
<li>朝早起きしやすいように、部屋の暖房を暑すぎるくらいにしておく。</li>
</ul>
<li>行動のヘルプは取り除く</li>
<ul>
<li>禁煙をする為に、タバコはもちろん、ライター、灰皿を捨ててしまう。</li>
</ul>
<li>動機付け条件を取り除く</li>
<ul>
<li>メリットを取り除く。逆に罰を与える。タバコを吸ったら周囲の人から責められるなど。</li>
</ul>
<li>行動のハードルを高くする</li>
<ul>
<li>お菓子は買っておかず、食べたければわざわざ買いにいかなければならない状況をつくる。</li>
<li>勉強は家以外で行い、テレビを見る為にはわざわざ家に帰らなければないない状況をつくる。</li>
</ul>
</ul></blockquote>

<p><br />
以上の、ターゲット行動を助けるテク、ライバル行動をさせないテクを利用した計画を立てて実践することで、誰でも何でも習慣化ができるのです。スゴイ！</p>

<p><br />
本書では、さらに上記のテクを具体的なプランへと落とし込んでいく5つのステップや、子供の教育やビジネスで部下をマネジメントしていく方法などが細かく紹介されています。</p>

<p></p>

<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/414KIrJNOWL._SL160_.jpg" alt="行動科学で人生を変える (Forest 2545 Shinsyo)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">行動科学で人生を変える (Forest 2545 Shinsyo)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">石田淳 フォレスト出版 2010-04-08    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894518112/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazon</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6445720%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックス</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894518112" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7net</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4894518112" target="_blank" title="bk1" >bk1<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D9784894518117" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフ</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4894518112" target="_blank" title="e-hon" >e-hon<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div>

<p><br />
ご参考までに、僕が策定した行動継続のためのプランをご紹介します。</p>

<p><br />
【朝から外に出て不労所得実現に向けた副業をこなすためのプラン】</p>

<ul>
	<li>行動のヘルプ</li>
<ul>
	<li>部屋の空調は入れない。</li>
	<li>DVDレコーダーのリモコンはロフトの奥深くに収納する。</li>
	<li>パソコンの電源は入れない。(行動に必要な情報は全部Nozbyに入れておく)</li>
	<li>キーボードとマウスを机の中にいれておく。</li>
	<li>朝ごはんは家で食べられないようにする。</li>
</ul>
	<li>動機付け条件</li>
<ul>
	<li>ドラマを見ていい</li>
	<li>Webを見ていい</li>
	<li>お酒を飲んでいい、ぬいていい</li>
	<li>ダメだったら、英語の勉強をしなければいけない</li>
</ul>
	<li>ハードルの調整</li>
<ul>
	<li>次の日の着替えを前の日から用意しておく</li>
	<li>お出かけ道具をPCの目の前に置いておく</li>
	<li>やるべきタスクを明確にして、寝る前に朗読する</li>
	<li>お風呂をシャワーの湯気であっためておく</li>
	<li>朝ごはんは外で食べる</li>
</ul>
</ul>

<p><br />
ぜひ、読んでみてくださいませ。</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>フェデックス・キンコーズの裁断サービス：あれあれ？結構高いし微妙かも。</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2010/12/post-8.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2010://4.23</id>

    <published>2010-12-05T08:36:07Z</published>
    <updated>2011-01-15T01:14:09Z</updated>

    <summary>今回フェデックス・キンコーズってお店に行ってきました！なぜかって？そう、それは・...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="サービス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>今回フェデックス・キンコーズってお店に行ってきました！なぜかって？そう、それは・・・↓↓</p>

<h3>電子書籍の自炊してますか？</h3>
皆さん、自炊しちゃってますか！？そうそう、ご飯炊きながらお味噌汁の味噌をといて、そうそう・・・、やかましっ！（笑）

<p><br />
自炊とは，今流行の電子書籍を自分で作っちゃおうという荒業のことなんです。簡単に言うと、まず自分が持っている本の背表紙部分をバッサリと裁断してバラバラの紙の状態にします。それをドキュメントスキャナーでPC上にファイルとして取り込んだら、それをiPadやiPhoneに転送するのです。はい、これで自作電子書籍のできあがり！というものです。</p>

<p><br />
あんまり電子書籍が市場に豊富に揃っていない今、僕自身自炊という作業に非常に興味があります！なので、このカイモノログでも初の特集として全3回で取り上げていきたいとおもいまっす！</p>

<blockquote>
<ol>
	<li>本を裁断する。（今回の記事です。）</li>
	<li>本をかっこよく電子化してiPad/iPhoneに取り込む。</li>
	<li>そもそも本のスキャンサービスに外注する。</li>
</ol>
</blockquote>

<p><br />
<h3>どうやって本を裁断しようか？</h3><br />
本を電子書籍化するためには、まず裁断しないことには始まらない。ってことで、どうしようかと思ってましたが、以下の3つの方法が考えられます。↓↓</p>]]>
        <![CDATA[<p><br />
<ul><br />
	<li>案１：カッターを使って地道に本を1ページずつに分解する。</li><br />
	<li>案２：amazonで断裁機を買う。（これが候補「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B002MRPKRC?ie=UTF8&tag=meiwafcoffici-22&linkCode=as2&camp=247&creative=7399&creativeASIN=B002MRPKRC">プラス 断裁機 裁断幅A4 PK-513L 26-106</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=meiwafcoffici-22&l=as2&o=9&a=B002MRPKRC" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /><br />
」）</li><br />
	<li>案３：キンコーズの断裁サービスで切ってもらう。</li><br />
</ul></p>

<p><br />
案１のカッターで本を分解するのは膨大な時間を要しそうですし（ネットで見ると1冊5時間とかかけてる人がいる。）のでちょっとNGです。案２の断裁機は3万円くらいします。なので、今後も継続して自分で自炊作業をしていかないと、３万の投資のもとが取れないですね。</p>

<p>ってことで、労力もあまりかからず、初期投資も不要で、最もお手軽に始められそうな案３のキンコーズ案で行くことにしました！</p>

<p><br />
<h3>それでキンコーズの裁断をやってきた！</h3><br />
ってことでフェデックス・キンコーズというお店にはじめて行ってきました。こっそり撮影してみたキンコーズはこちら。。</p>

<p></p>

<p>それで肝心のキンコーズの断裁サービスですが、あれ？？思ったよりサービス料金が高けー！！ネット上で事前に仕入れていたお値段と違うぞ！</p>

<blockquote>
（事前の想定）　250枚毎に105円

<p>（実際の値段）　本は1cm毎に105円<br />
</blockquote></p>

<p>お店に入るなりこんなやりとり。</p>

<p>ぼく「250枚で105円なんすよね？」</p>

<p>店員「は！？断裁費用ご存知ですか？本の場合は1cmで105円です。で、断裁しますかっ！？」</p>

<p>と値段の違いにびっくり！（というか店員の態度の悪さにびっくり。。死ぬほど腹がたった！なんだこのサービスレベルは。＃ちなみにキンコーズ大崎店。）</p>

<p>ネット上でも自炊が流行りだして、キンコーズ側もここぞとばかりに費用改訂してきたんでしょうね。仕方ないので3冊断裁をお願いしました。</p>

<p>1cmの本×2＋2.5cmの本×1で計4.5cmになり、切り上げで525円。うーん、ちょっと高いなー。実際に断裁した本はこちらです。↓↓</p>

<p><br />
<a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/ZiYF5376fIgE49uxchkm5fUJbVqOBrK1CZPcUHCSQ6g?feat=embedwebsite"><img src="http://lh3.ggpht.com/_Fj3xV2d7qIo/TS_08vFlybI/AAAAAAAAAbE/cNFaLI0cA7Y/s400/IMG_0253.jpg" height="299" width="400" /></a></p>

<p>こうゆう↑紙袋に入れてくれます。</p>

<p><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/L7kNic4rcz1ngMh9iv9f6_UJbVqOBrK1CZPcUHCSQ6g?feat=embedwebsite"><img src="http://lh3.ggpht.com/_Fj3xV2d7qIo/TS_0-ndFX0I/AAAAAAAAAbI/HSP2ALaTON0/s400/IMG_0254.JPG" height="299" width="400" /></a></p>

<p>バラバラになった本は、輪ゴムでパチッとまとめてくれるわけです。</p>

<p><br />
ただ、一番分厚かった本は、なんと裁断しきれずに根本がまだ何ページかくっついてるし。なので家に帰って、手で切り分けないといけない・・・（泣）↓↓</p>

<p><br />
<a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/Z6m9kfFidMluca490LpabvUJbVqOBrK1CZPcUHCSQ6g?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_Fj3xV2d7qIo/TS_1BMxepuI/AAAAAAAAAbM/IzqC2mfAVt4/s400/IMG_0256.jpg" height="299" width="400" /></a></p>

<p><br />
ってことで、一応断裁はできました。ただちょっとこの費用感は微妙かもしんないです。ネット上のスキャン代行サービスにお願いすれば1冊100円（350ページ）が相場ですし、こちらは断裁だけでなくスキャンまでやってくれますしね。</p>

<p>あるいは、もともとの選択肢の一つだった、断裁機の購入も検討してみていいかもしれないですね。やっぱこれ↓が一番よさげですけど。</p>

<div class="amazlet-box" style="margin-bottom:0px;"><div class="amazlet-image" style="float:left;margin:0px 12px 1px 0px;"><a href="http://goo.gl/O1LfZ" name="amazletlink" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41rNwJbl6iL._SL160_.jpg" alt="プラス 断裁機 裁断幅A4 PK-513L 26-106" style="border: none;" /></a></div><div class="amazlet-info" style="line-height:120%; margin-bottom: 10px"><div class="amazlet-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://goo.gl/O1LfZ" name="amazletlink" target="_blank">プラス 断裁機 裁断幅A4 PK-513L 26-106</a><div class="amazlet-powered-date" style="font-size:80%;margin-top:5px;line-height:120%">posted with <a href="http://goo.gl/O1LfZ" title="プラス 断裁機 裁断幅A4 PK-513L 26-106" target="_blank">amazlet</a> at 10.12.05</div></div><div class="amazlet-detail">プラス (2009-09-01)<br />売り上げランキング: 236<br /></div><div class="amazlet-sub-info" style="float: left;"><div class="amazlet-link" style="margin-top: 5px"><a href="http://goo.gl/O1LfZ" name="amazletlink" target="_blank">Amazon.co.jp で詳細を見る</a></div></div></div><div class="amazlet-footer" style="clear: left"></div></div>

<p><br />
今回のカイモノ（キンコーズの断裁サービス）は正直"満足度低"です。今までカイモノログでは基本的に自分が気に入ったモノやサービスを紹介してきました。でも、最近、不満足だったサービスも紹介していくべきではと思ってきてます。なぜか？</p>

<p>自分のカイモノの体験を積み重ねていくことで、僕自身の人となりがこのカイモノログに現れると思います。それに、他の方のカイモノの参考になれば良いなというのも元々の趣旨ですので。そういった観点でいけば不満足だったカイモノも伝えていかなければいけませんね！</p>

<p>とはいえ、本の自炊特集の第一回ということで本の断裁は無事完了しました！今後の続編に乞うご期待くださいませ。（´Д｀)</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>『ゲイリーの稼ぎ方』:誰でも好きなコトで明日から有名人になれる時代が来た</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.hearts-inter.net/2010/11/post-7.html" />
    <id>tag:www.hearts-inter.net,2010://4.22</id>

    <published>2010-11-28T07:41:26Z</published>
    <updated>2010-11-30T21:37:56Z</updated>

    <summary>『こんな生き方がしたかったんだ・・・。』って僕がずーっと思ってた方法で、見事に大...</summary>
    <author>
        <name>navoglio14</name>
        
    </author>
    
        <category term="本" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.hearts-inter.net/">
        <![CDATA[<p>『こんな生き方がしたかったんだ・・・。』って僕がずーっと思ってた方法で、見事に大成功したゲイリーさんって方がアメリカにいて、『ゲイリーの稼ぎ方』なる本を出しちゃってます。これがまたアメリカでもバカ売れで、日本でも結構売れてるそうな。</p>

<p>そんな本を今回は紹介します。あー、好きなことで生きていきたい。。</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/519T428HwDL._SL160_.jpg" alt="～Twitter、Ustream.TV、Facebookなど、ソーシャルメディアで世界一成功した男～ゲイリーの稼ぎ方(ソーシャルメディア時代の生き方・考え方)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">～Twitter、Ustream.TV、Facebookなど、ソーシャルメディアで世界一成功した男～ゲイリーの稼ぎ方(ソーシャルメディア時代の生き方・考え方)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">ゲイリー・ヴェイナチャック フォレスト出版 2010-07-06    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazonで探す</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6547013%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックスで探す</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894514052" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7netで探す</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4894514052" target="_blank" title="bk1" >bk1で探す<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D9784894514058" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフで探す</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4894514052" target="_blank" title="e-hon" >e-honで探す<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div></p>

<p><br />
ぜひともこの本を読むべき人はこんな人↓↓</p>]]>
        <![CDATA[<h3>こんな人はすぐにでも読んで欲しい</h3>

<p>人よりもほんの少し詳しい趣味や知識を持っていて、その好きなことで生活して行きたいと思う人は今すぐ読むべき本。今の会社にあと数十年間通い続けて今の仕事をすることに不安があるなら、自分が好きなことで食べて行ける、毎朝会社に行くのが楽しみで仕方なくような生き方もあるということも知っておいて欲しいです。じつは僕自身もそんな思いと葛藤中。。</p>

<p><br />
<h3>好きな分野で有名になるために重要なこと</h3></p>

<p>本の中ではなんども同じ趣旨を言葉を変えて説明されていたり、TwitterやFacebookなどを利用した具体的な方法論も出ているけど、作者が伝えたい本筋はこんなことだと思う。</p>

<p><br />
<blockquote><br />
自分の好きな分野で自分のパーソナルブランドを確立するためには、<br />
<ul><br />
	<li>会社員時代よりも働くことに多くの時間を費やせる情熱</li><br />
	<li>その情熱を保てるような、心の底から好きな趣味や分野がある</li><br />
	<li>その分野を自分と同じように好きだと感じている人に、常に語り続ける</li><br />
</ul><br />
</blockquote></p>

<p><br />
これを満たせれば、実は50年前でも、50年後でも、Twitterにみんな飽きて使わないようになっても、その道の第一人者として熱烈なファンを抱えて食べて行けるんでしょうね。ようは、大事なことはモチベーションと行動力を支える情熱ですかね。</p>

<p><br />
<div class="booklink-box" style="text-align:left;padding-bottom:20px;font-size:small;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-image" style="float:left;margin:0 15px 10px 0;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/519T428HwDL._SL160_.jpg" alt="～Twitter、Ustream.TV、Facebookなど、ソーシャルメディアで世界一成功した男～ゲイリーの稼ぎ方(ソーシャルメディア時代の生き方・考え方)" style="border: none;" /></a></div><div class="booklink-info" style="line-height:120%;/zoom: 1;overflow: hidden;"><div class="booklink-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" name="booklink" rel="nofollow" target="_blank">～Twitter、Ustream.TV、Facebookなど、ソーシャルメディアで世界一成功した男～ゲイリーの稼ぎ方(ソーシャルメディア時代の生き方・考え方)</a><div class="booklink-powered-date" style="font-size:8pt;margin-top:5px;font-family:verdana;line-height:120%">posted with <a href="http://yomereba.com" target="_blank">ヨメレバ</a></div></div><div class="booklink-detail" style="margin-bottom:5px;">ゲイリー・ヴェイナチャック フォレスト出版 2010-07-06    </div><div class="booklink-link2" style="margin-top:10px;"><div class="shoplinkamazon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 0 no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4894514052/meiwafcoffici-22/" rel="nofollow" target="_blank" title="アマゾン" >Amazonで探す</a></div><div class="shoplinkrakuten" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -50px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/03779fce.49a72b59/?url=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F6547013%2F" rel="nofollow" target="_blank" title="楽天市場" >楽天ブックスで探す</a></div><div class="shoplinkseven" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -100px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&subid=&offerid=197738.1&type=10&tmpid=1787&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.7netshopping.jp%252Fbooks%252Fsearch_result%252F%253Fctgy%253Dbooks%2526code%253D4894514052" rel="nofollow" target="_blank" title="セブンネットショッピング" >7netで探す</a></div><div class="shoplinkbk1" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -150px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667622&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.bk1.jp%2FkeywordSearchResult%2F%3Fkeyword%3D4894514052" target="_blank" title="bk1" >bk1で探す<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667622" height="1" width="1" border="0"></a></div><div class="shoplinkbookoff" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -200px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=6XJ50DILAM0&amp;&subid=&offerid=169505.1&type=10&tmpid=3677&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fwww.bookoffonline.co.jp%252Fdisplay%252FL001%252Cbg%253D12%252Cq%253D9784894514058" rel="nofollow" target="_blank" title="ブックオフオンライン" >ブックオフで探す</a></div><div class="shoplinkehon" style="margin-right:5px;background: url('http://img.yomereba.com/yl.gif') 0 -250px no-repeat;padding: 2px 0 2px 18px;white-space: nowrap;"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2641450&pid=879667617&vc_url=http%3A%2F%2Fwww.e-hon.ne.jp%2Fbec%2FSA%2FDetail%3FrefISBN%3D4894514052" target="_blank" title="e-hon" >e-honで探す<img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2641450&pid=879667617" height="1" width="1" border="0"></a></div></div></div><div class="booklink-footer" style="clear: left"></div></div><br />
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